Sprijazniti se s krivdo – SheKnows

instagram viewer

Krivda je običajna čustvena nit, ki se prepleta skozi življenja večine žensk. Še posebej zaposlene matere govorijo o tem, da so raztegnjene med zahtevami otrok in službo ter da se počutijo zlomljene, ko ne morejo biti tam za svoje otroke. Raziskava pokojnega psihologa Yala Daniela Levensona je vključevala intervjuje z zaposlenimi materami o njihovih prednostnih nalogah. Večina žensk je dejala, da so jim najpomembnejši otroci, na drugem mestu delo, mož (če je bil ena) se je uvrstila na tretje mesto, prijateljice pa so zaostale na četrtem mestu, ker zanje preprosto ni bilo dovolj časa prijateljstva.

Ko ne naredite sprememb, ki bi vas pripeljale do integritete, se zdrava krivda spremeni v sram ali se poveže s sramom, ki ga že nosite. Sram je nezdravo čustvo. To ni glas, ki bi te spomnil na tisto, kar je najbolj dragoceno, da bi lahko živel v skladu s tem - ne, škoda glas je kot zlobna harpija, ki te vedno ruši in te krivi za karkoli v tvojem življenju, kar ni popolno. Sram je manj povezan s tem, kaj počnete, kot s tem, kdo ste. Za razliko od krivde, ki izgine, ko se ravnate po njenem sporočilu, ima sram moč ostati.

click fraud protection

Ko vam pripovedujem svojo zgodbo, vam bodo verjetno prišli na misel deli vaše. Če nimate materinske krivde, se bo verjetno pojavila kakšna druga krivda. Povabilo je, da ostanete odprti za to, kar čutite, in nato to zapišete v dnevnik ali delite z ljubečo osebo, ki ji zaupate. To je začetek odpuščanja sebi in opuščanja preteklosti, da ste lahko prisotni v Zdaj in z odprtim srcem naredite vse potrebne spremembe.

Bila sem 23-letna podiplomska študentka, ko je Justin, moj prvorojenec, gol in nedolžen prišel na ta svet. Če bi vedeli, da imajo naša dosledna (in neurejena) prizadevanja za načrtovanje družine slabše možnosti kot ruska ruleta, bi izbrali drugo metodo. Vendar sem vesel, da nismo. Justina sem ljubila od trenutka, ko se je zaletel v vrata moje maternice.

Ta zgodnja poroka z mojo srednješolsko ljubeznijo je bila že na trnih in bi se končala, še preden se je Justin rodil, če ne bi bilo moje ostre in borbene mame. "Zdaj se ne moreš ločiti," je odločila. "Kaj bi si mislili sosedje?"

Sploh nisem poznala sosedov, toda moja mama je bila mogočna ženska, ki je ni bilo za neubogati. Ni se želela ukvarjati s sramoto neporočene matere, saj bi to zagotovo omadeževalo družinsko ime. Takrat sem bil predpražnik, ki je temeljil na sramoti in ljudem ugajal. Storil sem, kot mi je bilo rečeno, v upanju, da me bodo ljudje - v tem primeru moja mama - spoštovali, če bom ostal poročen.

Življenje med nosečnostjo je bilo neverjetno stresno. Biti študent na medicinski šoli Harvard, kjer smo praktično jedli drug drugega za zajtrk, je bilo dovolj težko. Ko sem se vlačil po dvoranah Harvarda, se mi je zdelo, kot bi se plazil po puščavi, potem ko je moja kamela poginila zaradi dehidracije. Poleg tega je bila v celotnem razredu le peščica žensk in nisem nameraval opustiti ženske ravno takrat, ko smo se uveljavili v medicini in znanosti. Odločen sem bil, da bom najboljši, čeprav me je to ubilo... kar se je skoraj zgodilo.

Ne samo to, z možem sva bila zelo revna. Preživeli smo z mojo študentsko štipendijo, kar nas je postavilo krepko pod prag revščine. Naše majhno stanovanje je bilo v neposredni nevarnosti, da ga odnesejo generacije marljivih ščurkov, ki so ga imenovali dom. Luči so se rutinsko ugašale, ko ni bilo denarja za plačilo računa za elektriko. Avto je bilo treba vedno parkirati na hribu in voziti po nizki hitrosti, dokler se motor ni zagnal, ker je bilo popravilo pokvarjenega zaganjalnika predrago. Na srečo so moji starši živeli v bližini in sem lahko povečal našo nabavo živil iz njihove shrambe - drugače bi lahko bili lačni proti koncu vsakega meseca, ko je denarja vedno zmanjkovalo.

Justin je imel dober okus, da je prišel tri tedne prezgodaj, a še vedno z zdravo težo. Dva dni po njegovem rojstvu so naju moji starši pobrali iz bolnišnice in našo novo družinico nastanili v svojem prostornem domu, kjer sem lahko imel pomoč. Moja mama je več tednov vztrajala pri najemu poklicne medicinske sestre za dojenčke, da bi me naučila vrvi in ​​mi dala počitek. Hotela je samo pomagati, Bog jo blagoslovi, a velikodušno darilo se je dramatično izjalovilo.

Na žalost me je medicinska sestra zasovražila na prvi pogled. Očitno sem bila neizkušena mati in Justina je ljubosumno varovala pred mojim nestrokovnim in morda smrtonosnim napredovanjem. Komaj se spomnim, da bi ga držal. Po šestih dneh poporodne depresije sem se vrnila k predavanjem in v laboratorij, kjer je bilo delo na moji diplomski raziskavi v polnem teku. Žal moram reči, da je bilo to blagoslovljeno olajšanje. Vsaj nekje sem se počutil kompetentnega in domačega. Prvo seme materinske krivde je bilo posajeno v rodovitno zemljo mojega mladega srca.

Skozi tako otroštvo mojih sinov kot malčka, skozi osnovno šolo in srednjo šolo, je majhna sadika krivde rasla, dokler ni skoraj zadušila mojega srca. Kako bi lahko bila boljša mati? Naj preštejem načine. Naj pregledam pomembne mejnike v Justinovem življenju – in kasneje Andrejevem –, ki sem jih zamudil med delom. Naj pomislim, kako malo sem vedela o vzgoji otrok, ko sem prevzela materinstvo, nedvomno eno najpomembnejših služb na planetu.

Izgubljena na morju brez kompasa, sem se materinstva učila boleče, s poskusi in napakami. Če starševske veščine niso v naših kosteh ali dediščina ljubezni naših lastnih staršev, je treba opraviti zdravljenje, preden lahko lastnim otrokom predamo drugačno dediščino. Danes so mlade mamice veliko bolj srečne kot v mojih časih. V vsaki skupnosti je na voljo svet strokovnjakov in tehtnih nasvetov o starševstvu, negovanju čustvene inteligence, obvladovanju stresa in zdravljenju preteklosti.

Učiti se iz občutka krivde in ga nato opustiti je eden od nenehnih ciklov rasti, ki zaznamuje naš čas na Zemlji. Zapletene korenine materinske krivde - ali katere koli krivde - se lahko sčasoma spremenijo v bogat kompost, ki nas hrani. To se zgodi, ko si lahko odpustimo za to, kar smo storili ali nismo mogli storiti, in namesto tega slavimo to, kar smo postali.