Samo zato, ker se je mož Gisele Bündchen Tom Brady upokojil, in neupokojen, ne pomeni, da njena kariera ni na prvem mestu. Ostaja na vrhu svojih poslovnih podvigov in ohranja svojo vročo manekensko kariero.
Bila je odprta glede njena slaba prehrana ter nenehni napadi panike in tesnobe pri 20-ih, fizično in duševno zdravje pa je obrnila s pomočjo naturopata. V novem intervjuju z Forbes Brazilija, daje drzno izjavo: "Zdaj se počutim bolje kot pri 20 letih." To se morda zdi kot govorjenje o supermodelih, a Bündchen je pojasnila pot, zaradi katere se je pri 41 letih počutila čudovito. "Ko sem dozorela, sem spoznala, da je telo naš tempelj in vse, kar jemo, kako pogosto telovadimo, in predvsem naše misli vplivajo na naše zdravje," je povedala za revijo.
Gisele Bündchen razkriva, kako njene razlike s Tomom Bradyjem dejansko pomagajo, da njun zakon deluje. https://t.co/poRe7KUM8u
— SheKnows (@SheKnows) 19. maja 2022
Mama dveh otrok je odkrila ključ do "boljše kakovosti življenja" tudi, ko gre za tehnologijo. Prepričana je, da je "gledanje misli in uživanje pozitivnih vsebin" ključnega pomena za njeno duševno zdravje, še posebej, ko je cikel novic pogosto tako negativen. Njena pot do sreče je trojna strategija: zdravo telo in duha, družina in ljubezen do sebe, vendar se je ta pot začela zgodaj v njeni karieri, ko je imela odvzeti stvari, ki so ji povzročale stres. Iz svoje prehrane je izločila številne izdelke, vključno z žitaricami, mlečnimi izdelki, kofeinom, sladkorjem, alkoholom in cigaretami, vendar se je zaradi tega počutila bolje.
Povedala je Britanci Vogue, "Mislim, da se pri štiridesetih počutim bolje kot pri dvajsetih in ne samo fizično, ker nam vsem govorijo, da je pri 40 letih konec življenja in se počutim, kot da šele začenjam." Je opomnik, da je zdravje darilo in da bi morali dobro ravnati s svojim telesom in umom (seveda, občasno se prepustimo), vendar najboljše življenje prihaja z zdravimi praksami – samo vprašajte Bündchen.
Preden greste, kliknite tukaj videti več znanih nogometnih družin, ki jih imamo radi.
