V motečem trendu postaja vse pogostejše za otroci zdraviti v splošni anesteziji za večja zobozdravstvena dela. Noben od staršev ne želi videti svojega otroka skozi to in z nekaj spremembami v prehrani in higienskih navadah se lahko izognete operacijski dvorani.
Medtem ko je občasna votlina lahko del življenja, koreninski kanali in krone pri otrocih ne bi smeli biti. Toda glede na msnbc.com, vse pogosteje je videti, kako se tovrstni postopki izvajajo pri malčkih. Ker otrok težko sedi pri večkratnem polnjenju ali še huje, pogosto pride do splošne anestezije, operacije in dragih računov. Pravzaprav je bil 2-1/2-letnik v otroški bolnišnici Seattle pred kratkim pod anestezijo na rentgenske žarke, kjer je bil odkril, da ima 11 od 20 zob votline, kar pomeni dve ekstrakciji, koreninski kanal, plombe in krone.
Slabe navade lahko povzročijo zobno gnilobo
Slabe navade ščetkanja, uživanje napačne hrane in pitje sladkih pijač lahko prispevajo k nastanku kariesa in nadaljnjemu razpadanju zob. Otroci, ki gredo spat, pijejo sok, sodo ali druge aromatizirane pijače, spijo celo noč s polnimi usti sladkorja. Bakterije v ustih se hranijo s sladkorjem in se spremenijo v kislino, ki uniči zobno sklenino. Omejevanje sladkih sokov na manj kot štiri unče na dan in ščetkanje pred spanjem sta dobra pravila za preprečevanje nastanka kariesa.
Hrana je še en krivec za nastanek gnilobe in votlin. Lepljivi, sladki bonboni in prigrizki se ne topijo in ostanejo na površini zob. Preveč citrusov ali živil z visoko vsebnostjo kislin je lahko tudi škodljivo za zobno sklenino, lahko pa jih uživamo zmerno. Če bo vaš otrok jedel sladkarije, izberite nekaj, kar se bo hitro stopilo, kot je čokolada (v majhnih količinah, seveda).
Katera živila lahko pomagajo?
V smislu boljše promocije zdravje zob, obstaja veliko izbire, ko posežete po malici za svojega otroka. Ne samo, da sta sadje in zelenjava bogata s hranili in vitamini, ampak hrustljavost jabolk, korenja in zelene pomaga pri čiščenju površine zob. Živila, ki vsebujejo mlečne izdelke, na primer mleko in sir, nevtralizirajo kislino v ustih. Izbira vode iz pipe (če je fluorirana) pred ustekleničeno vodo je v pomoč pri preprečevanju nastajanja votlin. (Preverite pri svojem mestu, če je vaša voda fluorirana.)
Druga možnost je, da naravni nadomestek sladkorja, imenovan ksilitol, ponuja možnost namesto drugih sladkih dobrot. Na voljo so ksilitolne lizike in dlesni, priporočljiva pa je tudi peka s ksilitolom namesto sladkorja.
Izvedite več o ksilitol >>
Krtačite vsaj dvakrat na dan!
Seveda bo uživanje prave hrane in pijače učinkovito le v kombinaciji z ustreznim krtačenjem, zobno nitko in fluoridom. Ščetkanje dvakrat na dan je dobro, vendar je ščetkanje (ali vsaj izpiranje) po obrokih boljše. Uvajanje otrok na strog režim v mladosti je nujno. Če jim je to všeč ali ne, je to v njihovo dobro. Mogoče se vam bodo nekega dne celo zahvalili, ko bodo pri zobozdravniku dobili čisto zdravstveno stanje.
Več o zdravju zob
Dobra ustna higiena
Začetek zobozdravstvene oskrbe pri vašem malčku
5 načinov za preprečevanje otroške zobne gnilobe
