Morda je naravno, ampak dojenje ni lahko. Številne mame se spopadajo z zaskoki, bolečinami v bradavicah, intolerancami na hrano in drugim, ko poskušajo dojiti svoje dojenčke. včeraj, Olivia Munn postal zelo resničen glede enega posebnega boja pri dojenju: nizke količine mleka. Delila je izzive pri poskusu povečanja proizvodnje, medtem ko je hranila svojega novorojenega sina Malcolma Hiệp Mulaneyja, ki si ga deli s fantom. John Mulaney.
V njenih Instagram Stories v sredo, Munn je objavila sliko svojega psa, ki leži v podporni blazini za nego z napisom: »Vsaj nekdo se dobro počuti uporaba moje blazine za dojenje.” Dodala je tudi: "(Stranska opomba: dojenje je zelo težko, še posebej, če imate nizko dobava).«
Naslednja slika je bila vrsta steklenic tablet in škatel čaja z napisom: »Katera koli druga mamica jemlje vsi dodatki, čaji in tinkture še komaj naredijo mleko?« Vključila je anketo z možnostmi »Y! Dojenje je težko" ali "Imela sem srečo. Imam mleko." (V času objave je 66 % njenih sledilcev glasovalo za »Y! Dojenje je težko.")
Nazadnje je objavila selfie pod stresom z napisom: »Po 8 tednih sem vzela milijon vitaminov, nešteto čajev, pastil, tinktur in delala z dvema svetovalkama za laktacijo. Dojenje. Je. Težko.” Prav tako sem imela težave z dojenjem svojega prvorojenega sina, ki ni želel pravilno zaspati in je bil občutljiv na številna živila v moji prehrani. Bila je frustrirajuća in čustvena izkušnja, zato razumem, od kod prihaja Munn!
Po podatkih klinike MayoČeprav je veliko žensk zaskrbljeno zaradi nizke količine mleka, je to pravzaprav zelo redko. Če to storite, priporočajo pogosto dojenje (približno 8-12-krat na 24 ur v prvih nekaj tednih), pri čemer pazite, da je dojenček zaskočen in nudi oboje dojke ob vsakem dojenju, ne preskakovanje sej dojenja, omejevanje zdravil, ki zmanjšujejo oskrbo z mlekom (kot je Sudafed), izogibanje alkoholu in več. Priporočajo tudi, da se za pomoč pogovorite s svetovalcem za laktacijo, kar Munn pravi, da počne.
Lepo je videti, da se zvezdnice odpirajo o izzivih dojenja. Vso srečo Munnu in vsem drugim mamam, ki se soočajo s pomanjkanjem mleka. Odlično ti gre!
Praznujte lepoto različnih potovanja dojenja skozi te fotografije.
