Sestavite nakupovalni seznam, ki vam zmanjša račun za živila – SheKnows

instagram viewer

Ni vam treba vsak mesec zapraviti na stotine v trgovini z živili, da zagotovite, da ima vaša družina odlične obroke. Potrebujete le nekaj pametnih nasvetov za zmanjšanje stroškov brez ur izrezovanja kuponov.

Otroci na 45. nežno rabljena oblačila
Povezana zgodba. Zdaj lahko dobite cenovno ugodno rabljeno otroško modo, poslano na vaša vrata
Ženska nakupuje s seznamom

Obstaja praktičen razlog, da ne izgubljate časa z izrezovanjem kuponov. Danes je večina blagovnih znamk trgovin veliko cenejša od celo cene kuponov imen blagovnih znamk (razen če ima vaša trgovina z živili dvojni ali trojni kuponski dan). To je le velikanska izguba časa, razen če ste resen kupon. Poleg tega, če porabite malo več časa in razmišljate o sestavljanju nakupovalnega seznama, boste znižali račun, ne da bi zmanjšali kakovost življenja.

Ugotovite, kaj je naprodaj

Toletni papir

Preden se odpravite po nakupih ali celo začnete pisati svoj seznam, preverite prodajo v vaši izbrani trgovini z živili. Skoraj vse trgovine z živili imajo okrožnice, ki jih pošljejo po pošti (mnoge so na voljo na spletu), v katerih oglašujejo prodajo artiklov za teden (lahko celo preverite več trgovin in preverite, ali je prodaja v eni bolj privlačna od običajne mesto). V mislih si zapišite prodajne cene živil, ki jih lahko uporabljate.

Pri neživilskih izdelkih bodite pozorni na izdelke, ki jih pogosto uporabljate. Tudi če vam ni zmanjkalo toaletnega papirja, lahko prihranite nekaj dolarjev, če ga prevzamete zgodaj. Če vam prodajna cena določene znamke toaletnega papirja prinese 2 $ popusta na paket z 12 zvitki, in sprejmemo trditev na FunTrivia.com da povprečna družina porabi 119 zvitkov toaletnega papirja na leto, boste prihranili približno 20 dolarjev na leto samo pri toaletnem papirju, če ga kupite samo, ko je prižgan prodajo. To nanesite na toaletni papir, zobno pasto in druge gospodinjske predmete in videli boste resne prihranke.

Napišite meni

Napaka, ki jo dela večina ljudi, je, da jo prezrejo. Morda vam je zmanjkalo mešanice solate, a če tisti teden ne pojeste solate (ali dovolj solate), da bi to upravičili, jo boste na koncu preprosto zavrgli. Svet za obrambo naravnih virov je objavil rezultate raziskave, ki so jo zbrali leta 2012, ki kaže, da Američani zavržejo 40 odstotkov svoje hrane. Poslovni pisatelj NBC News Bill Briggs ocenjuje, da je to približno 2275 dolarjev na leto za štiričlansko družino. Za to je dovolj, da kupite dva vrhunska (kakovostna) prenosnika, da bi otroci naredili domačo nalogo.

Manj hrane boste zavrgli, če skrbno načrtujete svoj tedenski jedilnik. Na kos papirja ali v programu za preglednice napišite svoje elemente menija za teden v vodoravni vrsti (pod tem lahko navedete sestavine, ki jih potrebujete za vsako jed, kar olajša primerjavo sestavin kasneje). Razmislite, kaj boste imeli za zajtrk, kosilo, večerjo in prigrizke vsak dan.

Ko pišete svoj jedilnik, dobro premislite o sestavinah v vsakem obroku. Se spomnite razprodaje v tej okrožnici? Ali obstaja način za učinkovitejšo uporabo prodajnih artiklov v vašem meniju? Na primer, če nameravate imeti prsi, vendar ste opazili, da je pečenka chuck v prodaji, bi jo morda lahko nadomestili.

Poskusite imeti obroke z več skupnimi sestavinami. To vam bo pomagalo zmanjšati zavrženo hrano z uporabo vseh živil, ki jih kupite, in vam omogočilo, da resnično izkoristite prodajo. Se spomnite tiste pečenke, ki ste jo kupili? Pravzaprav ni verjetno, da boste pojedli 5 funtov pečenke naenkrat, tudi kot družina. Če za pečenko uporabite pravi pripravek ali prosite mesarja, da jo razreže na dva dela, s tem en obrok ostanki, ki jih družina ne bo končala, nenadoma postane kandidat za obrok pečenke in drugi obrok govedine enchiladas. Če imate olive na teh enchiladah, morda lahko kupite večjo pločevinko, ki je nekoliko cenejša za unčo, in imate tudi testeninsko jed, ki uporablja preostale te olive.

Če je povprečni strošek na obrok 4 $ (nekateri bodo več, nekateri manj) in lahko izključite nakup sestavine za samo en dodaten obrok vsak teden z uporabo živil, ki jih že kupujete, bi lahko prihranili približno 100 $ na leto.

Izvajajte zamenjave in žrtvujte

Zdaj, ko ste napisali meni s čim več prodajnimi artikli z nižjimi stroški, boste že imeli pri roki sestavine iz pripravite še eno jed in ste se odločili za nakup neživilskih izdelkov, ki so na razprodaji, ki jih boste morda potrebovali pozneje, je čas, da počistite seznam celo več.

Poglejte seznam in se odločite, s čim bi lahko nadomestili nekaj cenejšega (ali nekaj, kar že imate ali boste že imeli). Če pozneje v tednu kupujete sir Monterey Jack za svoje enchilade in cheddar za domač mac in sir, namesto da bi kupili dva ločena pakiranja sira po 8 unč (ki jih ne boste porabili pri nobeni jedi), se odločite za enega, ki bo deloval za oba. To znižanje vam lahko prihrani 100 $ ali več na leto.

Prav tako natančno premislite o vseh izdelkih z visokimi vstopnicami, kot so zrezki in drugo vrhunsko rdeče meso. Tri kilograme piščančjih prsi brez kosti in kože stanejo približno 7 dolarjev in bodo nahranile štiričlansko družino (včasih z ostankom piščanca). En sam zrezek bi lahko stal prav toliko (ali več, odvisno od reza) in lahko nahrani samo eno odraslo osebo (ali dva mlajša otroka). Če imate res radi zrezek, ga kupujte šele, ko je na razprodaji.

paradižnikova omakaKupite generično

Če ste kraljica blagovnih znamk, je to verjetno zato, ker se spomnite, kako hude so bile te splošne različice, ko ste bili otrok. Vendar so okrepili svojo igro, zato je čas, da jim damo še eno priložnost. Če ste živčni, začnite počasi z nakupom generičnih ali trgovinskih blagovnih znamk srednjega cenovnega razreda. Če vam to ustreza, poskusite iti nižje. Splošna pločevinka paradižnikove omake v eni trgovini, ki smo jo našli, je stala 33 centov vsaka, medtem ko blagovne znamke stanejo skoraj 1 dolar. Ampak zapišite! Če nameravate poskusiti generično arašidovo maslo, zapišite, katero nameravate poskusiti, in se tega držite.

Razmislite o nakupu sponk na spletu

Danes spletne trgovine, kot je Amazon, ponujajo odlične ponudbe za izdelke, ki jih največ uporabljamo. Včasih lahko pomeni nakup v razsutem stanju, če pa je to nekaj, kar boste vseeno uporabljali, razmislite o letnih prihrankih v primerjavi z nevšečnostjo shranjevanja. Pobrskajte po svojem seznamu in poiščite ceno sponk na spletu ter jih zapišite (s količino nakupa) poleg artikla na vašem seznamu, da ga boste lahko preverili v trgovini.

Ampak ne pretiravajte. Če imate tri leta toaletnega papirja v svoji omari, vam ne pomaga pri plačilu računa za vodo.

Preizkusite naše nasvete in nam v komentarjih spodaj sporočite, koliko prihranite!

Več nasvetov o nakupovanju živil

10 najboljših nasvetov za pametnejše nakupovanje živil
Poenostavljeno nakupovanje živil
4 aplikacije za nakupovanje živil, ki varčujejo z denarjem