Za pomoč tistim, ki trpijo, je bilo ustvarjeno novo socialno omrežje anksioznost in depresija v poskusu "dobrega počutja ljudi".
Več: Varstvo duševnega zdravja prek vašega pametnega telefona morda ni odgovor
Hej, če je vse ostalo v množici, zakaj ne mentalno zdravje?
Panoply in njegovo sestrsko aplikacijo Koko - opisano kot družabno omrežje, ki pomirja vaš um - je razvil MIT diplomant Robert Morris kot del svoje disertacije in so namenjeni tistim, ki trpijo zaradi tesnobe in depresija.
Uporabniki objavljajo sporočila, ki pojasnjujejo, kaj jih ovira (dodajajo najslabši scenarij), drugi pa ponujajo predloge za bolj produktivne načine reševanja težave.
Z zagotavljanjem nasvetov, udobja in podpore tistim v stiski je aplikacija zasnovana tako, da ponuja spletno alternativo tradicionalni kognitivno vedenjski terapiji.
Če uporabnik ni prepričan, kako začeti, mu aplikacija ponuja vzorčne predloge. Obstaja tudi možnost anonimnega objavljanja pomislekov, za tiste, ki jih je sram ali nerodno deliti svoja čustva.
Več: Kako prepoznati znake depresije
Spletno mesto še ni odprto za javnost, vendar Aplikacija Koko je zdaj na voljo za brezplačen prenos in je lahko dobra alternativa za tiste, ki si ne morejo privoščiti strokovne pomoči ali pa za to niso pripravljeni.
Kaj menite o Koku? Bi se z uporabo aplikacije počutili bolj udobno kot s terapevtom? Sporočite nam v spodnjih komentarjih.
Več: Duševna bolezen ne sme pokvariti vašega odnosa
