Britansko dietetično združenje (BDA) vsako leto objavi seznam diet za slavne, ki se jim je treba izogibati – in vsekakor je vredno razmisliti, ali ste tip, ki bi vas zaznamovala slavna osebnost.
Več: Ali nas zavajajo očitno neprimerne zvezdnice?
Prehranski načrt TrimSecrets se uvrsti med prvih pet, razkriva The Independent, ki je prejel naložbo ustanoviteljice Ultima Michelle Mone, potem ko jo je pripisala ki ji pomaga izgubiti šest kamnov v letu 2010.
TrimSecrets je zeliščni dodatek, ki ga je razvila pozna alternativa zdravje strokovnjak Jan De Vries, ki je imel sedež v Ayrshiru na Škotskem.
Načrt, ki na svoji spletni strani trdi, da je brez glutena, brez kofeina, brez laktoze in "vse naraven", stane 14,95 £ za dvotedensko zalogo kapsul. Uporabnikom svetujemo, da vzamejo eno kapsulo pred vsakim obrokom, kar naj bi zaviralo apetit in pospeševalo presnovo. Glavna sestavina je sinetrol, ki je mešanica spojin, ekstrahiranih iz več različnih citrusov.
Načrt priporoča tudi dnevni vnos 1500 kalorij, plus 1,5 litra vode in redno vadbo.
Več: Močno 'omejujem kalorije', vendar nimam motnje hranjenja
"Z zaužitjem 1500 kalorij na dan bi morala večina posameznikov shujšati, ne glede na to, ali jemljejo to tableto, in to ni skrivnost," pravi BDA. »Tableta ima odmeve diete z grenivkino in vključuje guarano, ki vsebuje veliko kofeina, vendar navaja, da je brez kofeina. Pazite se tablet in napitkov in se prepričajte, da natančno veste, kaj kupujete in jemljete.
"Michelle ji je dolžna izguba teže na TrimSecrets,« je rekla publicistka Toryjevke baronice Mone, potem ko je shujšala.
Na prvem mestu BDA seznama "najslabših v letu" je bila dieta "Brez sladkorja", ki naj bi ji sledila Tom Hanks in Alec Baldwin. Čeprav BDA pravijo, da je zmanjšanje nekaterih sladkorjev, zlasti izdelkov z »dodanim sladkorjem«, lahko pozitivno, nekatere različice te diete spodbujajo izključitev vseh sladkorjev, vključno s sadjem in zelenjavo, kar je lahko neuravnotežena.
BDA je prav tako kritizirala dieto "samo ohrovt in žvečilni gumi", ki naj bi ji sledil igralec Jake Gyllenhaal, da bi shujšal za film. Nightcrawler kot »ekstremno, družbeno izolirano, neuravnoteženo, težko vzdržljivo in potencialno škodljivo«.
Ali potrditev slavnih vpliva na vaš načrt prehrane? Sporočite nam v spodnjih komentarjih.
Več: Smrt Eloise Parry zaradi dietnih tablet bi morala biti opozorilo za vse
