Nedeljska večerja: špinača v grškem slogu in feta burgerji – SheKnows

Nekatere najboljše nedeljske večerje poleti so tiste, ki jih lahko hitro dobite – in so odličnega okusa! Preizkusite ta recept za špinačo in feta burgerje v grškem slogu, ko ste imeli naporen dan, a potrebujete hiter, nasiten in okusen obrok.

Povezana zgodba. Svinjski file na žaru s pikantno harisso pasto

Ste zaposleni z uživanjem v dnevu z družino? To je tisto, kar je poletje! Ali ste vedeli, da je 24. junij dan plavanja v krogu? Če vaša nedelja vključuje čas na bazenu, poskusite proslaviti dan in se potopite v naročje (ali dva). Plavanje je odlična vadba in zabavna dejavnost za družino.

Oglejte si te recepte za zabavo ob bazenu z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov >>

Brez dvoma boste po kopanju na soncu dvignili apetit. Še dobro, da je ta recept za špinačo in feta burgerje v grškem slogu hitro sestavljen. Pripravite si pita kruh in uživajte v odlični nedeljski večerji!

Špinača in feta burgerji v grškem slogu

Pridelki 4

Sestavine:

• 1-1/4 funte puste mlete govedine
• 1/2 skodelice sesekljane čebule
• 2 stroka česna, sesekljana
• 1 (10 unč) paket zamrznjene špinače, odmrznjene in stisnjene iz vode
• 2 žlički posušenega origana
• 1 žlica limoninega soka
• 1/2 skodelice feta sira, zdrobljenega
• 1/4 čajne žličke soli
• 1/4 čajne žličke mletega črnega popra
• Narezana rdeča paprika, čebula in paradižnik za preliv
• Pita kruh ali žemljice
• Majoneza ali tzatziki omaka za preliv (neobvezno)

Navodila:

1. Mleto goveje meso zmešajte s čebulo, česnom, špinačo, limoninim sokom, feta sirom ter soljo in poprom.
2. Oblikujte polpetke, debele približno pol palca. Ponev kuhamo ali pečemo na žaru na močnem ognju, enkrat obrnemo, dokler ni pripravljeno (približno štiri ali pet minut na vsaki strani. Preverite s termometrom za živila, da se prepričate, da je dosegel svojo pravilna notranja temperatura.). Postrezite na pita kruhu ali žemljice z majonezo ali tzatziki po želji in prelijte z rdečo papriko, čebulo ali paradižnikom.

Odlični burgerji po grškem navdihu so le nekaj minut stran!

Več nedeljskih večerij za poskus

Polnozrnate testenine z zelenjavo na žaru in klobaso
Hitri zaviti za sendviče z avokadom
Soba rezanci prepraženi