Mame so na soncu - veliko
Ne glede na to, ali ste v parku, ko gledate svoje otroke, kako igrajo nogomet ali se jih samo vozite po mestu, so mame nenehno na soncu. Dodajanje seruma ali kreme z vitaminom C pomaga zmanjšati učinke poškodb zaradi sonca, hkrati pa poveča moč vašega SPF.
Vitamin C pomaga posvetliti kožo
Mame se pogosto pritožujejo ne samo, da se počutim utrujeno, ampak izgledaš utrujeno. Vitamin C lahko pomaga posvetliti in posvetliti kožo ter povrniti sijaj. Ena najučinkovitejših oblik vitamina C je serum. Vsak dan nanesite serum, kot je SkinCeuticals Serum 10 (86 $, www. SkinCeuticals.com), da dobite sijaj.
Izboljšajte učinke vaših zdraviliških tretmajev
Mikrodermoabrazija (ne glede na to, ali se izvaja doma ali v zdravilišču) je odličen način za zaposlene mame, da si piling kožo. Po mikrodermoabraziji z vitaminom C lahko povečate učinke vašega zdravljenja in dodatno izboljšate sijaj vaše kože.
Zmanjšajte masko nosečnosti
Hiperpigmentacija in melazma so glavne pritožbe novopečenih mamic (hvala nosečnostnim in kontracepcijskim hormonom!). Uporaba kreme z vitaminom C v kombinaciji z retinolom ali glikolno kislino lahko pomaga zmanjšati videz neenakomerne kože. Poskusite Murad Essential-C Daily Renewal Complex (92 $,
www.murad.com).Zmanjšajte gube
Vitamin C spodbuja proizvodnjo kolagena, gradnik kože. Če mamice s časom v svoj režim vključijo izdelek za nego kože z vitaminom C, dobijo večnamenskega delovnega konja za sijočo in gladko kožo. Ena, ki jo lahko poskusite, je Lumene Vitamin C+ Pure Radiance Cream z SPF 15 (20 $, www.target.com).
Več lepotnih nasvetov in trendov
Mame in melazma
Živila proti staranju, ki jih morate dodati svoji prehrani
Kako poskrbite, da vaša koža zažari
Kaj iskati
Vsi izdelki z vitaminom C niso narejeni enako! Pomembno je, da iščete izdelke z L-askorbinsko kislino, eno najučinkovitejših oblik antioksidanta (zato se naučite brati etikete svojih lepotnih izdelkov). Poleg tega jih je treba pakirati v neprozoren ali rjav steklen kozarec, saj svetloba in zrak zmanjšata učinkovitost in stabilnost vitamina C ter za največjo učinkovitost poiščite izdelke z jakostjo vitamina C 3-10 odstotkov. Nazadnje, če še nikoli niste uporabljali izdelka z vitaminom C, najprej opravite test obliža, da se prepričate, da ne draži vaše kože.
