Kot starši smo vsi slišali rek, da si moramo najprej nadeti lastne kisikove maske, preden svoje otroški, kot metafora za to, kako lahko dobro poskrbimo za svoje otroke le, če najprej poskrbimo zanje sami. Ko pa je treba dojenčke nahraniti, ali malčki potrebujejo previjanje, ali potomci katere koli starosti potrebujejo pozornost, je skoraj nemogoče reči: »Oprosti, otroček, zdaj se sam ukvarjam! Bodi s tabo kasneje!" in Drew Barrymore ima prav tam z nami.
"Kot starš zameram izraz samooskrba, ker se res vprašam, kdaj bom to storil?" je za SheKnows povedal igralec, voditelj pogovornih oddaj in podjetnik. »In potem se počutim, kot da sem zajebal, še preden sem začel. Kot da sem v nečem neuspešen."
Sami ne bi mogli bolje povedati!
»Že tri mesece nisem vadil, ker so moji otroci v šoli in se utapljam med delom in to,« je dejal Barrymore, ki z bivšim možem Willom vzgaja 7-letno Olive in 6-letno Frankie. Kopelman. "Rodiš otroka in se preseliš v to sosesko, imenovano Guilt City, in potem tam živiš do konca življenja."
Barrymore je ena izmed mnogih slavnih mam, ki jih imamo radi, ker smo odprti in iskreni glede tega, kako težko je starševstvo, tudi za nekoga, ki ima privilegij in pomoč. Za samohranilke zaposlene matere, no, pozabi!
Toda namesto stereotipnih kopeli z mehurčki s svečami je Barrymore našla obliko samooskrbe, ki se dejansko precej zlahka prilega njenemu življenju: svoje dvorišče spremeni v svoje zatočišče. Zato je pred kratkim sodelovala z novo blagovno znamko za trajnostno nego trate namesto tega.
"Ta vikend sem bila na travniku z mojimi otroki, ki so preživeli neverjeten vikend, počutila sem se, kot da smo najsrečnejši ljudje na svetu," je dejala. »To ni trenutek zdraviliške sveče, s katerim se vsi nekako borimo. To je zelo meditativna stvar in dejansko obstaja popolnost, saj lahko gojite stvari za jesti ali pa gledate svoje otroke, kako se igrajo na travniku, ki ste ga pravkar zasadili. Lahko se počutite dobro glede tega, kako ste to naredili. In ja, ne bom znal iti na masažo. Bolje bom delal na travniku in vrtu.”
Oglejte si to objavo na Instagramu
Objava, ki jo deli Drew Barrymore (@drewbarrymore)
Če vrtnarjenje ni vaša stvar ali pa nimate svojega dvorišča, tudi tega ne poudarjajte. Pomembno je, da si vzamete malo časa zase, ne glede na to, ali ga želite označiti kot »oskrba samega sebe«. Vzemite nasvet od drugega televizijskega starša, Čudovito okoje Karamo Brown.
"Nastavite alarme na telefonu ves dan, da vas opomni, da si vzamete čas zase," nam je povedal lani, vsem, staršem ali ne, poiščite sobo s ključavnico na vratih, pojdite tja in pobegnite celo za Nekaj minut. »In ne glede na to, koliko vaši otroci trkajo na vrata ali počnejo karkoli, dokler so varni na drugi strani teh vrat, se ne počutite krive, ker niste odgovorili.
Te slavne mame da se vsi počutimo bolje, ko delijo vzpone in padce starševstva.
