Moj mož bi bil doma čez pol ure – samo 30 minut, če bi lahko preživela toliko časa.
Hodil sem po hodniku s svojim jokajočim 4-mesečnikom, ko se mi je v grlu dvignila panika. To je bil še en dan boja proti mojemu sinu spati — neprekinjeno zibanje in poskakovanje, s katerim ga poskušam spraviti v dremež, samo da se zbudi takoj, ko ga odložim. Ura je bila 16.00, bil je preutrujen in jaz sem se izgubljala. Poklicala sem prijateljico v podporo in jo zajokala po telefonu.
"Kaj bi lahko bilo narobe z njim?" sem jo obupano vprašala. »Poskusil sem vse. Ne bo spal."
"Ne vem," je odgovorila. "Vidva trenutno ne govorita istega jezika."
Kot zaskrbljena prvič mama nisem imela pojma, kaj počnem. Močno sem se naslonil na internet, googlal vsako malenkost in ure in ure brskal po skupinah mam na Facebooku. Trening spanja je bila vroča tema, ki sem jo našel na teh forumih, zlasti tehnika, znana kot jokajte.
Več: Naš nasvet za vadbo spanja: Preskočite mesto in naredite partnerju
Skoraj vsak dan berem o nevarnostih puščanja dojenčkov jokati – o tem, kako se dojenčki, prepuščeni jokanju, počutijo zapuščene in se nikoli ne naučijo zaupati svojim staršem. Z zgolj negativnim pogledom na nekaj, o čemer res nisem imela pojma, sem skočila na "svojega otroka nikoli ne bom pustila jokati" še preden se je moj sin sploh rodil.
Ostro vztrajanje mam na spletu o škodljivih učinkih puščanja otroka jokati se je naselilo v moji glavi in mojem srcu. Jok mojega otroka me je uničil. Resnično sem verjel, da mu bo škodilo, če bi ga pustil jokati. Tako sem dobesedno skočil od koder koli sem bil – sredi obroka ali prhanja, po telefonu ali v kopalnici – če je pokukal. Redko sem se ustavil, da bi opazoval in poslušal. Pograbila sem ga in takoj nahranila, preoblekla ali skočila v 5 S pomirjujočih.
“Nikoli mu ne dovolite jokati,« sem si rekel in si potisnil zaskrbljene vozle neustreznosti navzdol v trebuh, ko so se moji poskusi, da bi ga pomiril, povzročili stopnjevanje krikov. Prepričana sem bila, da sem jaz ali moj otrok zlomljena, in z vsakim težkim dnevom sem bila prepričana, da je moja nezmožnost, da bi ga pomirila, odraz mojega slabega materinstva. Mislil sem, da preprosto nisem primeren za to.
Bil je star približno 4 mesece, ko sem spoznal stvari imel spremeniti. Komaj je spal, z možem sva trpela in razvila sem se izčrpavajočedepresija. Bili smo izčrpani in razočarani zaradi postopka, ko smo ga vsako noč uspavali. Z možem sva ga skakala ali zibala, da bi zaspal, samo da bi se zbudil takoj, ko sva ga odložila – in začela bi znova. Ni bilo nenavadno, da je trajalo nekaj ur, preden je končno zaspal. Nekega večera, po treh urah poskusa, da bi ga spravila v posteljo, sva se z možem spogledala, izčrpana in otrpla.
"Tega ne moremo nadaljevati," je dejal. "Mislim, da ga moramo pustiti jokati."
Hotel sem reči ne, a globoko v sebi sem vedel, da ima prav. Kljub temu ni bilo lahko. Z možem sva se odločila za dve stvari: če najin sin po eni uri še vedno ni spal, bi ga pobrala in če se do tretje noči stvari ne bi izboljšale, bi metodo opustili. A kot kaže, nam nikoli ni bilo treba upoštevati naših ultimatov. Prva noč je bila težka in večkrat sem se spraševal, ali ravnamo prav. Moj mož je šel vsakih nekaj minut v sobo, da bi najinega otroka pomiril tako, da mu je drgnil hrbet, in jok je trajal približno 45 minut, preden je končno zaspal. Toda od takrat je vsak večer napredoval in zdaj smo ga z lahkoto položili v posteljo.
Ne pretiravam, ko rečem, da mi je ta metoda spremenila življenje. Ne samo, da je čas spanja postal kos torte, ampak sem spoznal nekaj pomembnega: če bi svojega sina pustila, da nekaj minut joka samega, ga ne bi ubilo. Ne bi ga nepopravljivo poškodoval ali prekinil naše vezi. Na tem svetu je dejansko zanemarjanje in zloraba, a večinoma se vsi kot starši trudimo po svojih najboljših močeh – in vse to počnemo v ljubezni.
Če pogledam nazaj, vidim, da sem zadušil njegove poskuse komuniciranja. Jok ne pomeni vedno bolečine ali stiske. Pomeni lahko poljubno število čustev - od frustracije do preobremenjenosti do potrebe po izražanju stresnega dneva. Ko smo svojega sina učili spati, sem začel slišati subtilne razlike v njegovih jokih in postalo je veliko bolj jasno, kdaj me dejansko potrebuje in kdaj je izkazoval kakšno drugo čustvo. Končno sva govorila isti jezik.
Več: 10 nasvetov, ki jih je odobrila mama za spanje z novim otrokom doma
Ne predlagam, da bi jok ali katera koli starševska metoda primerna za vsakega otroka, vendar verjamem, da je bila prava izbira za mojo družino in za njo stojim kot za eno najboljših starševskih odločitev, ki sva jo z možem sprejela narejeno. Pustiti sinu jokati me je naučilo tega poslušaj njemu, in za to imava oba boljša. Naša vez je zdaj močnejša kot kdaj koli prej, in temu deloma pripisujem priložnost, da se sam pomiri. Tako on kot jaz sva potrebovala malo avtonomije in mislim, da je mojemu sinu uspevalo zaradi majhne količine neodvisnost, ki jo je pridobil, odkar sem se umaknil in mu dal priložnost, da ugotovi nekaj stvari njegov lastni. Zdaj ga očitno ne bom kmalu poslal sam zase, ampak malo po malo, z vsakim novim dnevom me bo potreboval vedno manj. Pomembno je, da mu omogočim ta prostor in sčasoma ga bom moral pustiti.
Ena najtežjih lekcij pri starševstvu je, kako zaupati in poslušati sebe. Hvaležna sem svojemu sladkemu otroku in metodi jokanja, da sta me naučila, kako to storiti.
