dobitnik zlate olimpijske medalje Shawn Johnson East je govoril večkrat o motnjah hranjenja, ki jih je trpela kot telovadka. Dolga leta je razpravljala o tem, kaj so prehranska zdravila, prekomerna vadba in premalo prehranjevanja povzročila njenemu telesu in umu. Zdaj, v a izpovedni video, mama in vplivnež deli, kako je nosečnost na koncu spremenila njen odnos do telesa, kaj strahov, ki jih ima še vedno glede svojih dolgotrajnih težav, in kako bi ji lahko celotna izkušnja dejansko pomagala kot mati.
Ko je trenirala za olimpijske igre 2008, je Johnson East dejala, da bo zaužila le 700 kalorij na dan, zaradi česar se je med treningom onesvestila in puberteto odložila za leta. Kasneje je začela jesti bolj normalno, vendar se je po njenih besedah počutila nesmiselno in je morala skozi ta prehod, medtem ko je bila še vedno na očeh javnosti. Na koncu se je odločila, da se vrne k gimnastiki in se preizkusi na olimpijskih igrah 2012. Da bi svoje telo vrnila na prejšnjo velikost, je vzela zelo nezdravo količino Adderall, efedrina in drugih tablet za hujšanje. A končno je bila leta 2012 preveč izgorela, da bi nadaljevala.
“Nehal sem gimnastiko, upokojil vse svoje pogodbe, vsa moja veleposlaništva, vsa moja potrdila,« se je spomnil Johnson East.
Več let je vsak dan delala s nutricionistom in terapevtom, da bi pridobila zdrav način razmišljanja o hrani in vadbi. Čeprav je bila to dolga, počasna pot do okrevanja, ji je do takrat, ko je leta 2017 spoznala moža Andrewa in zanosila, šlo veliko bolje in ni več na Adderallu.
"Na koncu sva splavila to nosečnost in rekla bi, da je bila to verjetno najnižja točka v mojem življenju," je dejala. "Mislil sem, da je zaradi vseh teh slabih odločitev, ki sem jih sprejela, prišlo do splava in da bi lahko povzročilo, da ne bom mogla imeti otroka."
V videoposnetku se preseka na video svojega zdravnika, ki razlaga, da to ni tako, in da ni bila nič kriva. Ne glede na to dejstvo, Johnson East se je vrnil svojemu nutricionistu/terapevtu in redno delala z njo še eno leto, preden je ponovno zanosila.
"Moj največji strah pri zanositvi je bil, da sem končno prišla do točke, ko sem bila, kot bi rekla, zdrava, psihično in fizično," je dejala. »Bilo mi je udobno s svojim telesom. Nisem veliko razmišljal o tem, da bi jedel. Nisem bil obseden s tem. … Nisem bil vsako sekundo vsak dan zavzet o tem, kako izgledam ali vnesem v svoje telo.”
Kljub temu jo je skrbelo, da bi se zaradi nosečnosti in ponovne spremembe telesa ponovila. Namesto tega je doživela ravno nasprotno. Potem ko je dobila pozitiven test nosečnosti, je poklicala svojega terapevta in dejansko rekla: »Moj največji strah je, da ne bom jedla dovolj. … Nekaj se je spremenilo, ko sem zanosila, pri čemer ni šlo več za mene, nečimrnost ali kalorije, ali kako izgledam ali kaj tehtam.... Šlo je za zaščito mojega otroka.«
Oglejte si to objavo na Instagramu
Moj svet 💖 @drewhazeleast #momlife
Objava, ki jo je delil Shawn Johnson East (@shawnjohnson) vklopljeno
Med nosečnostjo se je počutila ponosno, ko je jedla in pustila svoje telo rasti. Potem, ko je rodila punčko Drew, so jo ljudje začeli spraševati, ali naj bi svoje telo »vrnila«. Nekaj njenega strahu se je vrnilo.
"Bala sem se, da bom takoj, ko moje telo ne bo služilo namenu biti mama in nositi otroka, spet ponovila."
To še ni bilo tako, morda zaradi vsega dela, ki ga je naredila na sebi, da je prišla do te točke. Morda pa zato, ker njeno delo mame še zdaleč ni končano, čeprav zdaj odvaja Drew od dojenja.
"Začenjam čutiti negotovost," je dejala o procesu odstavljanja. "Zdaj je bolj moje telo namesto njenega, kar je zanimivo."
Zavedanje, da mora biti zgled mali Drew, ji je omogočilo, da utopi vse pritiske, ki jih čuti iz zunanjega sveta, je dejal Johnson East. To je tako zmedeno, da tudi ko ona vse to govori, veste, da bo nekdo na neki točki dal sprožilne komentarje o njeni "teži otroka".
Najbolj presenetljiv rezultat vsega tega je, da ne obžaluje svoje izkušnje.
"Ko sem se očistila od zdravil, receptov in samo obsesivnosti, ne bi spremenila ničesar za svet," je dejala. »Všeč mi je, da sem šel skozi to. Bilo je zelo težko in tega ne želim nikomur, vendar sem imela te težke izkušnje, zaradi katerih sem postala močnejša mama, ki mi bo omogočila, da tudi Drew naučim, kako biti močan.
Shawn Johnson Vzhod je eden izmed mnogih zvezdni starši, ki so bili osramočeni na družbenih omrežjih.
