Materinstvo je bilo zame veliko stvari. To je veselo potovanje in čustveno potovanje. Smejala sem se s svojimi otroki in nad njimi. Jokala sem nad mrzlo kavo in prelitim mlekom. Bilo je frustrirajuće in razburljivo potovanje.Nekaj dni zakričim na vso moč; drugi, moj glas je poln pesmi. Jaz in moj najstarejši pojemo ubijalske karaoke. In še nikoli v življenju nisem bil bolj ponosen ali prestrašen. Ampak, če sem iskren, sem pričakoval te občutke. Navsezadnje je starševstvo nagrajujoče in težko. Vendar je ena stvar, ki je nisem predvidelkako bi materinstvo spremenilo moje telo. tega nisem upošteval povečanje telesne mase, razširjeni boki in raztegnjena koža bi lahko (in bi) sprožili moje dolgo mirovanje motnje hranjenja, in vendar smo tukaj.
Moj sin je star 16 mesecev, jaz pa sem bolan – bolj bolan, kot sem bil že nekaj časa.
Navzven tega ne bi vedeli. Izgledam normalno. Številka na tehtnici je normalna. Moj ITM pade v sprejemljivo območje in se nasmehnem. pogosto. Toda za mojim nasmehom sta žalost in bolečina - in ženska, ki ni prepričana o svojem videzu in negotova v svoji koži. In za mojim nasmehom je ženska, ki šteje kalorije - togo. Nenehno. V glavi redno delam »matematiko diet«.
Ampak to še ni vse. jaz obsesivno tehtati. Na tehtnico stopim pred obroki in po odvajanju črevesja. Zajtrk preskočim in sem za hujšanje uporabil vse, od soka do kajenskega popra. Nenehno tečem, tudi ko sem utrujen. Tudi ko so bolečine v nogah in bokih prevelike, da jih prenesem. In sama sem prepričana, da bom srečna, če bom shujšala le pet kilogramov – a vem, da je to laž. Ker moje motnje hranjenja ne poznajo meja.
Seveda lahko lestvica odraža večokusna številka,a ogledalo ne bo. Razlog? Telesna dismorfna motnja. BDD me prepriča, da so moje odebeljene poteze groteskne – da jaz sem groteskna.
Seveda nisem sam. Medtem ko mnogi motnje hranjenja povezujejo z adolescenco, so te bolezni kršitelji enakih možnosti; vplivajo na posameznike ne glede na njihovo starost ali spol. In čeprav je bilo o motnjah hranjenja srednjih let opravljenih malo raziskav, Zelo dobro poroča, da približno 3,6 % žensk, starih od 40 do 50 let, ima ali bo doživelo motnje hranjenja, katerega simptomi so se verjetno začeli pred leti, kot moji.
Oglejte si to objavo na Instagramu
Bil sem tam. Lovil sem številko, ki je postajala vedno manjša. Prepričal sem se, da se bom ustavil, ko bom dosegel cilj, in poskušal (in ni uspelo) prepričati tudi tiste okoli sebe. Če si trenutno v tem – se počutiš, kot da se utapljaš, se počutiš izgubljenega – te vidim. Rečeš si, da se boš ustavil, ko prideš do te številke, a veš, da boš nadaljeval. Tukaj je tvoj znak. Vaš klic za bujenje. Nikoli ne bo dovolj. Nikoli ne boste dosegli številke, zaradi katere se boste počutili celega, ker vaše telo ni problem. Ni vam treba doseči določene teže, preden je vaša motnja veljavna ali dovolj resnična, da začnete okrevati. Začni zdaj. Strah je močan, a vi ste močnejši.
Objava, ki jo deli Sarah Valandra | Okrevanje ED (@antidietbabe) vklopljeno
Imel sem 15 let, ko sem začel kaznovati svoje telo. Sovražil sem svoja debela stegna, mehak trebuh, široke boke in ravna prsa. Do 16. leta je ta občutek nelagodja in gnusa samega sebe postal obsesija; Ves svoj prosti čas sem namenil kolesarjenju in trenaženju. Vadil sem, dokler se nisem počutil omedlevice in sem videl rebra. In ko sem se sama odselila, sem prenehala jesti. Edina hrana, ki sem si jo dovolila, je bila otroška hrana. No, to in črna kava.
Tako sem živel leta. Pri 19 letih sem imel komaj 100 funtov.
Dobra novica je, da se je sčasoma moj um zacelil, tako kot moje telo. S terapijo in rednim svetovanjem sem se naučil videti močno žensko. A zdrava ženska. Naučil sem se hraniti in skrbeti za to žensko in vem, da lahko to storim znova. 13 let sem rasla in se spopadala. Toda okrevanje zaradi motenj hranjenja ni linearno. Seveda so se moji simptomi zmanjšali, toda ta kritičen glas - ta nadležen glas - ni nikoli izginil. Z mano se je pogovarjala že leta. In po-nosečnost, je postala glasnejša.
Hudiča, tudi med nosečnostjo je kričala name. Prepričala me je, da se moram izogibati tujim užitkom, kot je sladoled. S tekom sem nadaljevala do dneva, ko sem rodila.
Toda s pomočjo svojega terapevta si zdaj znova prizadevam, da se okrepim in utišam svojega notranjega kritika. Iščem načine za izboljšanje svojega fizičnega in duševnega zdravja. In čeprav bo okrevanje trajalo – in čeprav zdaj vem, da je okrevanje vseživljenjski proces – sem hvaležen. upam. In do sinovega drugega rojstnega dne upam, da bom videl svoje telo tako kot drugi: ne tako "debelo" ali grdo, ampak kot sposobno in močno.
Če se vi ali nekdo, ki ga poznate, spopadate z neurejenim prehranjevanjem, se obrnite na Nacionalno združenje za motnje hranjenja telefon za pomoč na (800) 931-2237.
