Ljudje že leta iščejo vrelec mladosti. Pojem najti čarobno hrano ali eliksir, ki zdravi vse, obstaja že tisočletja. A zdi se, da je skrivnost daljšega življenja morda lažje pridobiti, kot smo nekoč mislili. Glede na novo raziskavo, pitje kave in alkohola vam lahko pomagata živeti dlje.
[*Snemanje praske*] Počakaj, kaj pa zdaj? Prav pijače, za katere pravimo, da niso zelo dobre za nas, nam lahko dejansko podaljšajo življenje? Poglejmo dejstva.
Študija, ki so jo izvedli raziskovalci na Inštitutu Irvine za motnje spomina in nevroloških motenj Univerze v Kaliforniji ter Kliniki za Staranje Raziskave in izobraževanje so analizirali podatke več kot 1600 starejših državljanov - vsi so bili starejši od 90 let. Ugotovili so, da tisti, ki so pili zmerne količine alkohola in/ali kava živeli dlje kot tisti, ki so se vzdržali.
Znanstveniki so tudi ugotovili, da so ljudje, ki so imeli prekomerno telesno težo v svojih 70-ih, živeli dlje kot normalni ali premajhni ljudje.
Dobra novica, kajne? No, nekako. Korelacija ne pomeni vzročne zveze in pitje kofeina in alkoholnih pijač vas ne bo nujno ohranilo pri življenju, vendar je tema vredna dodatne raziskave.
"Ker je malo znanega o ljudeh, ki dosežejo ta mejnik, je izjemen porast števila najstarejših predstavlja prednostno nalogo javnega zdravja za spodbujanje kakovosti in tudi količine življenja,« so povedali raziskovalci v izjava.
To ni prva študija, ki povezuje kavo in alkohol porabe za daljšo življenjsko dobo. Ena študija, objavljena v Journal of the American Medical Association, ugotovil, da pitje do osem skodelic kave na dan lahko prepreči prezgodnjo smrt. Ker pa raziskave v najboljšem primeru ostajajo šibke, je morda najbolj zdravo, kar lahko storite, ohraniti svoj trenutni režim prehranjevanja in pitja. Oh, in spomnite se mantre: "Vse stvari v zmernih količinah."
