Mamin dan je poln opravkov, dela, čiščenja, pobiranja/odlaganja in hranjenja otrok.
Če iščete več časa v svojem dnevu, razmislite o tem, da iz svojega dneva izrežete nekaj zahrbtnih časov.
5
Negativna prijateljstva
Ne glede na to, ali gre za nadležno mamino »prijateljico«, ki vas mora vedno pogovarjati, ali radovednega soseda, ki vedno nagovarja o tem, kako vzgajate svoje otroke, strupeni odnosi nimajo mesta v vašem zasedenem svetu. Počasi se oddaljite od ljudi v vašem življenju, ki nimajo vznemirljivega, pozitivnega vpliva. Enostranska prijateljstva in odnosi, zaradi katerih se počutite izčrpani, vam ukradejo preveč dragocenega časa.
4
Križarjenje po internetu ali tube
Dame, če govorimo iz izkušenj, vam lahko brskanje po spletu ali brskanje po kanalih izvleče ure iz dneva. Ne glede na to, kako sovražim to reči, vas spodbujam, da se odmaknete od Pinteresta. OK, vsaj omeji. Privoščite si čas od 30 minut do ene ure za sočen resničnostni šov, navdih na Pinterestu ali »všečkanje« vsega na Facebooku. Ko se čas izteče, ostanite predani temu, da ga zaprete in se lotite drugih pomembnih zadev dneva.
3
Zaskrbljujoče
S stresom glede vsega, od tega, kaj boste pripravili za večerjo, do pravočasnega plačila vseh računov, boste 24 ur na dan 7 dni v tednu zmešani. Nenehna skrb ni le zaman, ampak tudi izčrpava! Naredite seznam »zaskrbljenosti« (poskusite se izogniti temu, da bi jih imenovali skrbi) in poiščite način, kako se z njimi spopasti, namesto da jim dovolite, da prevzamejo vaš um (in vaše življenje!). Za večje težave (kot so tisti nadležni in vedno prisotni računi) se pogovorite s partnerjem, da skupaj poiščete brezskrbno rešitev.
2
Pobiranje za svojimi otroki
Kolikokrat ste šli iz svoje spalnice v kuhinjo, na poti pobirali igrače in čevlje in razdelite jih po otroških sobah in pozabite, zakaj ste najprej morali v kuhinjo mesto? Poanta: nered povzroča nepotrebno motenje.
Če ste mama, ne morate biti osebna služkinja za svoje otroke. Da, majhni otroci bodo morda potrebovali pomoč pri čiščenju za seboj. Vendar, prej ko boste svoje otroke naučili pospravljati, prej se bodo tega naučili.
Če tega še niste storili, določite nekaj preprostih in starosti primernih osnovnih pravil za svoje otroke. Na primer, po obroku naj vaši otroci odložijo umazano posodo v ali ob umivalnik. Zjutraj jih prosite, naj pospravijo postelje, si umijejo zobe in se nato oblečejo, preden si pripravite zajtrk. Ponoči se prepričajte, da gredo na kahlico, ponovno počešite bisere, se spravite v marmelado in pred spanjem odložite svoja umazana oblačila v košarico. Od starejših otrok zahtevajte pomoč pri posebnih opravilih po hiši, kot je grabljanje dvorišča ali sesanje preproge.
1
V koraku z Jonesovi
Nenehno primerjanje z drugimi mamicami vas bo preprosto obnorelo in izgubili boste dobršen del dneva z lovljenjem najnovejših kavbojk ali naslednjega novega vozička, ki ga morate imeti. Ne pozabite, da vas materialne stvari ne opredeljujejo. ti te definirajo. Opustite potrebo po tekmovanju z ženskami v svojem življenju in namesto tega uživajte v svojih individualnih slogih in okusih.
Več o upravljanju časa za mame
10 nasvetov za razum in čas za mame na poti
Poiščite več časa v svojem dnevu
Kako se pritihotapiti v malo časa
