Zahvaljujoč kampanji »Nazaj v spanje«, ki se je začela v 90-ih, se zdi, da skoraj vsi vemo, da je najvarnejši položaj za dojenčke spanje je na hrbtu, vendar pa bi morale biti po novem tudi druge prakse varnega spanja bolj običajne. študij.
The Ameriška akademija za pediatrijo (AAP) in ameriško ministrstvo za zdravje in človeške storitve priporočata staršem, da naredijo nekaj pomembnih korakov, da bodo dojenčki med spanjem varni. Vključujejo:
- Polaganje dojenčkov za spanje na hrbtu
- Souporaba sobe z dojenčkom, vendar ne skupna postelja
- Izogibajte se mehki posteljnini
- Uporaba ločene, odobrene površine za spanje – to je opredeljeno kot samo otroška posteljica, košara ali paket in igra, ki ustreza varnostnih standardov, ki jih je določil CPSC
Študija, objavljena v današnji številki pediatrija, je anketirala matere in ugotovila, da večina (78 %) svoje dojenčke uspava na hrbtu, veliko manj pa jih je sledilo drugim priporočilom. Le 57 % si je delilo sobo in ne delilo postelje. Le 42 % odstotkov se jih je izogibalo mehki posteljnini, kjer je otrok spal, in le 32 % jih je uporabljalo ločeno, odobreno površino za spanje.
V nasprotju s temi priporočili so dojenčki izpostavljeni večjemu tveganju zadušitve, ujetosti ali zadavljenja. Po podatkih AAP je približno 3.500 smrti dojenčkov na leto zaradi vzrokov, povezanih s spanjem.
"Imamo veliko prostora za izboljšanje teh praks spanja," je avtor študije Ashley H. Dr Hirai, višji znanstvenik na Uradu za zdravje mater in otrok ameriškega ministrstva za zdravje in človeške storitve, pravi SheKnows. "Mislim, da moramo opraviti boljše delo, na primer imeti boljše medijske kampanje pri obravnavanju širših priporočenih praks, poleg 'nazaj v spanje'."
Z leti se je kampanja »Nazaj v spanje« preimenovala v »Varno za spanje” in vključuje druga priporočila, vendar ta študija kaže, da obstaja več možnosti obvestiti starše o vseh korakih, ki jih lahko sprejmejo, da bodo njihovi dojenčki med spanjem varni.
Pravzaprav je študija pokazala, da je več kot 90 % mater dejalo, da njihovi izvajalci zdravstvenega varstva priporočajo, da svoje dojenčke dajo spat na hrbet; 84 % jih je povedalo, da naj njihov otrok spi v posteljici, košarici ali pakiranju in se igra; 85 % pa je bilo povedano, katere predmete je varno imeti v otroškem spalnem prostoru. Toda veliko manj jih je prejelo druge varnostne nasvete. Manj kot polovica je prejela nasvet, naj otroško posteljico postavijo v isto sobo kot njihovi starši. To nakazuje, da bodo zdravniki morda potrebovali dodatno usposabljanje in vire, da bi zagotovili, da bodo v celoti obveščali starše.
"Želimo, da bi ponudniki lahko imeli te pogovore s starši," pravi Hirai. "In tako, da ne gre le za to, da jim povem, kaj naj naredijo, ampak da razumejo njihove dejanske izkušnje in ovire za te varne aktivacije spanja."
Nekateri starši se lahko na primer močno počutijo o skupnem spanju, da bi se povezali z otrokom. Zdravnik, ki posluša, lahko zagotovi izvedljivo rešitev, na primer držanje omarice blizu postelje.
Prav tako je treba razširiti besedo o praksah varnega spanja vsi. V študiji so se prakse spanja med različnimi skupinami žensk razlikovale. Na primer, mame, ki so bile starejše, nehispanske bele, bolj izobražene in poročene, so pogosteje poročale običajno so uporabljali položaj »nazaj v spanje«, uporabljali so ločeno odobreno površino za spanje in se izogibali mehkemu posteljnina. Mame, ki so bile mlajše, španske, so imele manj izobrazbe in neporočene, so pogosteje poročale, da si običajno delijo sobo brez postelje. (In dajmo - v pogovor vključimo tudi očete in druge skrbnike.)
"Bistvo je povečati ozaveščenost o teh priporočilih za boljše spanje," pravi Hirai. "In zato želimo samo doseči, da je najvarnejši prostor za spanje dojenčkov na hrbtu, na ločenem [odobrena otroška posteljica, omara ali paket in igra], brez mehke posteljnine in da morajo biti v istem prostoru kot njihovi negovalci."
