Hvaležnost: To ni beseda, ki jo običajno slišite odnos do smrti. Mislim, pričakuješ žalost in zagotovo jezo. Zmeda je pogosta. Prav tako zanikanje, nevera, krivda, ponižanje in obup. Toda hvaležnost? Ideja, da smo lahko hvaležni za (in za) a izguba in kajti smrt se lahko zdi tuja, abstraktna ali celo napačna. Toda ko se leto 2020 bliža koncu, čutim ravno to: godnos.
Kakor se čudno sliši, sem hvaležen moja mama je umrla to leto.
Zdaj vem, kaj misliš: Kako hladno in brezčutno! Zanj je lahko hvaležen le bolan in umazan človek taka izguba. Toda preden me obsojate, poskusite razumeti.
Moja mama je bila nezdrava oseba - bolna oseba. In čeprav njena bolezen ni bila nikoli imenovana, je bila duševno bolna oseba. Njen dom, poln škatel in raznovrstnih stvari, je bil njen zapor. V letih pred smrtjo se je trudila vstati in vstati iz postelje. Ona redko zapustila svojo hišo. Ni imela volje do prhanja - ali da bi sploh zares živela.
Svoje žalosti je utopila v alkoholu; svsak je spil 10 do 12 pivdan.In čeprav je v njeni zgodbi (in njeni depresiji) več kot to – težko je jesti in delovati, njen obraz je bila neoprana, njeni lasje so bili nečesani, plast prahu in saj je prekrila njeno telo in hišo – podrobnosti ne zadeva. res ne. Pomemben je njen boj.
Bila je žalostna in obupana. Pogosto je govorila absolutno in pozdravila je idejo o smrti. Ni imela načrta za naslednji dan ali leto; namesto da bi uspevala, je le preživela. Vsaka želja po življenju je bila izsesana iz nje. Pred smrtjo je bila moja mati lupina - samo lupina, oseba brez jedra. In kljub številnim posegom ji ni bilo pomoči. Ni je bilo reševati.
Pred leti sem vedel, da bo njena smrt tragična. Ker že, nprdan, ko sem jo videl, sem jo gledal, kako umira.
Oglejte si to objavo na Instagramu
Objava, ki jo deli Kimberly Zapata (@kimzap)
In zato sem hvaležen za njeno letošnjo izgubo. Ker v smrti je oddih. Tam je mir. Ne trpi več. Tudi ona je z mojim očetom, ali tako mi pove moja vera - ali tako sem bil vzgojen tako, da verjamem.A to še ni vse: mamina smrt me je naučila biti hvaležen za to, kar imam. Da se vsak dan zahvalim vesolju, da sem za razliko od nje sposoben čutiti, se boriti in dihati.
Smrt moje matere me je naučila živeti polno in v celoti, brez zapravljenih trenutkov. Mamina smrt me je naučila ljubiti odkrito in z vsem srcem. Navsezadnje imamo samo eno življenjsko dobo – eno priložnost, da smo z drugimi in se povežemo z drugimi – zato bom naredil, kar lahko, ko bom lahko. Rekel bom "ljubim te", če bom to začutil, in objel, ko ga bom potreboval.
Smrt moje matere me je naučila biti potrpežljiva in prijazna. Vsak bije nekakšno bitko, če se zavedamo ali ne, a jutri ni zagotovljen. Zato sočustvujte, sočustvujte, vodite z razumevanjem in poslušajte z odprtim srcem.
Njena smrt me je naučila vrednosti prijateljev, družine in skupnosti. Ko je moja mama umrla pri 65 letih, ni imela ničesar - brez prihrankov, brez sredstev in brez prijateljev. Vseskozi je bila samotarka. Njeni starši so umrli, vendar je za seboj pustila brate in sestre, ki so bili ob meni, ko sem jih potreboval.
Želim si, da bi lahko obžaloval spomine, ki smo jih imeli, ne pa tiste, ki jih nismo nikoli ustvarili odvisnost ukradel njeno identiteto.
Njen pogreb je bil hitro financiran z donacijami na zelo javnem mestu. Moje potrebe so bile popolnoma in temeljito poskrbljeno. Dan po smrti moje mame so prispeli obroki in paketi oskrbe. Njena družina je postala moja skupnost; tete me še vedno spremljajo vsakih nekaj tednov, mesecev pozneje.
Seveda nisem sam. A 2011 študij objavljeno v The Journal of Positive Psychology je ugotovilo, da se lahko naš občutek hvaležnosti poveča po smrti ljubljene osebe – še posebej, če razmišljamo o svojem življenju. To je bila res moja izkušnja. Ko je umrla moja mama, se je življenje nenadoma zdelo zelo kratko in vsak trenutek je postal neverjetno pomemben.
Ali želim svojega proces žalosti bilo drugače? Da in ne. Mislim, hvaležna sem za te lekcije, a želim si, da moji mami ne bi bilo treba trpeti. Želim si, da bi njeno življenje (in najin odnos) izgledalo drugače. Želim si tudi, da bi lahko objokovala spomine, ki smo jih imeli, ne tiste, ki jih nikoli nismo imeli, ker ji je odvisnost ukradla identiteto. Ker mentalna bolezen ukradel ji um. Ampak sem hvaležen. Sem hvaležen. Celo v žalost, Posvečen sem.
Če se vi ali nekdo, ki ga poznate, spopadate z odvisnostjo, lahko poiščete pomoč tako, da pokličete na Zasvojenost z mamili Telefonska številka 1-877-813-5721.
Če ste vi ali nekdo, ki ga poznate, v krizi, pokličite National Suicide Prevention Lifeline pri 1-800-273-8255, Projekt Trevor pri 1-866-488-7386, ali doseg Vrstica kriznega besedila tako, da pošljete sporočilo »START« na 741741. Lahko se odpravite tudi v najbližjo urgenco ali pokličete 911.
