Vsake toliko, ne glede na to, kako utrujen sem, se zgodi, da imam več dni zelo težko spanje. Zaspana sem in zeham in (dan) sanjam o svojih najljubših flanelskih rjuhah, a ko luči ugasnejo, se moje oči ne zaprejo.
Nikoli nisem mogel identificirati sprožilca ali vzorca za te epizode. Zdi se, da ni povezano z družinskimi ali službenimi težavami ali drugimi težavami. Morda je to okoljsko ali celo hormonsko. Ne glede na to, kaj je, v teh nočeh sem nemiren. Ne morem urediti možganov, čeprav ne razmišljam o ničemer posebej. Pomembne stvari skačejo skozi in se v resnici ne ustavijo, da bi jih obravnavali ali razrešili. Ne zavedam se posebej velikih stvari, ki se skrivajo v senci, a verjetno so tam. Ko se pojavijo te epizode nespečnosti, naredim vse, kar sem prebral. Držim se dosledne rutine pred spanjem, pazim na vnos hrane in pijače, podobne stvari. Včasih se zdi, da pomagajo, včasih pa ne. Včasih med temi epizodami naredim stvari, ki jih ne bi smeli početi. Televizor prižgem na zelo nizko glasnost in zavrtim filme na čudnih kanalih. Včasih brskam po internetu (držal sem se predloga, ki sem ga nekoč slišal, da se nikoli ne odločam o nakupu v takem času). Nekoč sem poskušal biti »produktiven« in naredil sezname ter poskušal organizirati naslednji dan. Razmišljala sem celo o tem, da bi pripravila brownije. To vsekakor ni bila prava stvar. Seveda sem med budnostjo tako, tako razjed. Woody mi je celo rekel: »Res si nor. Kaj je tvoj problem?" Seveda sem zalajal nazaj. Ja, to je starševsko vedenje, ki ga želim, da posnemajo. Nato se zdi, da se te epizode tako hitro, kot se začnejo, ustavijo in spet lahko spim – pogosto preden se moja glava udari ob blazino. Traja nekaj dni, da se spet počutim nazaj na normalno raven, in dni dlje, preden lahko racionalno razmislim, kaj se je pravkar zgodilo in možne razloge. Lahko ali pa tudi ne ugotovim, zakaj se te epizode nespečnosti zgodijo. Hvaležen sem, da so za zdaj le občasne epizode nespečnosti.
