Moja mama je prosila. Moja mačeha se je zgrozila. Oče je razočarano zmajal z glavo. Pomembni drugi so to odkrito sovražili. Ponujene so bile nagrade. Grožnje so nastale. Zdravniki so me spomnili na škodo in nevarnosti. Neznanci so se kašljali, ko so hodili mimo ali so se ustavili, da bi mi povedali, kako se motim. Ampak to ni bilo pomembno. Zaradi nobene od teh stvari nisem hotel odnehati.
Kadil sem in naprej (večinoma vklopljen) desetletje. Vsakič, ko sem ga vzel nazaj, je bil boj, a vedno sem. Večkrat sem poskušal odnehati in skoraj toliko mi ni uspelo. Šla sem na hladnega purana. Zmanjšala sem se. Žvečil sem gumi. Začel bi telovaditi ali kvačkati ali karkoli je internet predlagal, da si zaposlen. Govoril sem o tem, kako bolje sem se počutil, ko sem prenehal. Ko pa so ti dobri občutki postali normalni, bi me začelo srbeti. Kadil bi - in potem še - od prijatelja. Potem sem spet začel prikrasti cigarete.
Več: Prenehanje kajenja me morda sploh ni rešilo pljučne bolezni
Zdaj, ko mi je nekaj let končno uspelo ostati "off", razumem, kaj so poskušali narediti moji prijatelji in družina. Toda njihovi izpadi in poskusi niso nikoli obravnavali, zakaj sem to storil. Navsezadnje sem bil sposoben racionalne misli. Vedel sem, da je drago. Ko sem si vzel čas, sem pomislil, koliko stane moja navada. Vedel sem, da je nezdravo, ko sem se začel prebujati s kašljem in izpljuniti sivo sluz. Vedel sem, da me to ne naredi priljubljenega, ko sem prvič stopil na tuje dvorišče kot edini kadilec na zabavi.
Toda kot večina dolgotrajnih kadilcev sem bil tudi jaz najstnik, ko sem imel prvega. Bil je mentol Benson & Hedges 100, eden redkih, ki jih je moja prijateljica dvignila iz dedkovega čopora. Okus je bil neznan in značilen - pekoč in ognjen, a še vedno leden po robovih. Imela je okus po uporu in nepremišljenosti, kot da bi lahko odpravili vse ovire, jaz pa bi lahko naredil nekaj drugačnega, prezrl, kar so mi ljudje rekli, in imel to eno stvar, ki je bila samo moja. Izpolnila je potrebo, za katero nisem vedela, da jo imam.
Čarovnija se je s starostjo začela izživljati, odvisnost pa ne. Tako sem jo potegnil v svojo osebnost in jo naredil za vsakdanje življenje. Sprijateljil sem se z drugimi kadilci in norčevali smo se iz prizadevanj ljudi, da bi nas ustavili. S kadilci sem šel ven po močni vročini, deževju in mrzlem mrazu. Postalo je del tega, kar sem, tako kot moji lasje ali moje šale.
Več: Kako prenehati kaditi s spremljanjem menstruacije
Ljudje, ki so želeli odnesti kajenje hotel vzeti del tega, kar sem, in sem se odrinil. Bolj ko so ljudje sovražili moje kajenje, bolj sem se počutil, da to počnem. Več ljudi, ki so mi govorili, da bom umrl ali da bom hudo zbolel, bolj sem bil prepričan, da bom v redu. Bolj ko so ljudje govorili, da je umazan, odvraten in odvraten, težje sem se ga držal. Ta dobronamerna prizadevanja so samo spodbudila moje ogorčenje in potrdila občutke, zaradi katerih sem kadil.
Kar bi pomagalo, je bilo dobiti več podpore. Nežen omeni, da bi morda malo manj kadil. Pusti me kaditi brez pasivnih agresivnih komentarjev. Predstavljen ljudem, ki ne kadijo. Učenje novih dejavnosti, zaradi katerih so bile moje roke zaposlene. Nobena od teh stvari me ne bi prisilila, da bi takoj odnehal. Namesto tega sta skupaj snežila, dokler se vse majhne poteze niso spremenile v željo, da bi nehali - za vedno.
Neverjetno je boleče, ko ljudje, ki jih imamo radi, ne želijo narediti sprememb, za katere vemo, da so zanje dobre. Vsakdo ima prijatelje ali sorodnike, ki so v slabih zakonskih zvezah ali v slepi ulici, vendar jih ne sramotimo, da si vzamejo življenje. Kljub temu pa se veliko ljudi še vedno meni, da je to dobra taktika za spodbujanje opustitve.
Vse, zaradi česar je človek kadil, je še vedno tam, ko poskuša prenehati. Najpomembnejše je, ali se počutijo podprte in obsojene. Bodite pozitivna sila v njihovem življenju in lažje bi morali narediti spremembo.
Preden greste, se odjavite naš diaprojekcija spodaj.
