5 lepih stvari, ki nas jih je Embrace naučil o sprejemanju telesa in ljubezni do sebe-SheKnows

instagram viewer

Objemite, dokumentarni film Taryn Brumfitt, ki odpira oči, postavlja težko vprašanje: "Zakaj toliko ljudi sovraži svoje telo in kaj je mogoče glede tega? " Film zadnje čase vznemirja, ker je neverjetno lepa zgodba, ki spodbuja sprejem telesa in spodbuja pozitivnost, kaj smo se pa res naučili iz tega?

ulta-fi-01
Sorodna zgodba. Ulta Lepota'Costreded 21 Days Beauty Beauty' se vrača - tukaj lahko dobite 50% popust

Več:Pohlepni plen Iggy Azalee - in kako ga je dobila - ni nikogaršnja stvar

1. Ženske vseh oblik in velikosti izražajo gnus do sebe

Ne sprejemajo se samo ženske z večjimi okvirji. V dokumentarnem filmu Brumfitt sprašuje ženske različnih oblik in velikosti, kako se počutijo glede svojega telesa, odgovor pa je običajno enak: nezadovoljne so. Pravzaprav je več kot to, saj mnoge ženske niso samo nezadovoljne z majhnimi stvarmi na svojem telesu, ampak so "zgrožene".

Ne glede na to, kje na svetu je obiskal Brumfitt: »Vse ženske in nekateri moški, s katerimi sem govoril, so imeli tudi nekaj negativnega za povedati o svojem telesu

click fraud protection
. " To je nekaj, kar obravnava v svojem dokumentarcu, a spoznanje, kako huda je naša kultura sramotenja telesa, je srčno.

2. Sprejem telesa ima nič opraviti s svojim telesom

Sprejemanje telesa je veliko več kot imeti "popolno" telo. Brumfitt se je 15 tednov trenirala za bodybuilderja in dosegla je telo, o katerem je vedno sanjala, a to ni bilo dovolj, da bi bila srečna. “Treniral sem in dobil telo, nato pa sem odkrila, da to ni vse, kar je bilo razpokano, "je povedala 891 ABC Adelaide‘S Jutro program. "Ko sem se tega naučil in se odpravil na to pot, sem spoznal, da toliko žensk išče na vseh napačnih mestih sprejemanje telesa in ljubezen do telesa."

In to je vrstica, ki najbolj odmeva: "To nima nič opraviti s tvojim telesom - to je povezano s tem, kar je v tvoji glavi."

Več:Ženske se na grobe komentarje o svojem telesu odzivajo v čudovitih serijah fotografij

3. Družba še vedno meni, da je žensko telo nekaj sramotnega

Družba še vedno meni, da je žensko telo sramotno, in tega smo se naučili skozi polemika, ki jo je povzročil dokumentarec nad nečim povsem naravnim: goloto. Zaradi upodabljanja ženskih spolnih organov (v poskusu razpravljanja o sprejetju telesa) je avstralska klasifikacijska komisija potegnila vajeti in cenzurirala film z MA15+ - ki preprečuje, da bi si ga ogledali vsi, mlajši od 15 let - odločitev, ki jo je Brumfitt zavrgel, saj je dejala, da film zdaj uvrščajo v isto kategorijo kot Petdeset odtenkov sive (zaradi česar resnično zavijemo z očmi).

"Šokiran sem in ogorčen, ker je odbor menil Objemite neprimerna za mlajše od 15 let, da bi v izobraževalnem in informativnem kontekstu prikazala paleto pogledov na žensko telo, "je o njej dejala Brumfitt Blog o gibanju slike telesa. »Bistvo klasifikacijskega sistema je zaščititi mladoletnike pred izpostavljenostjo škodljivim vsebinam, toda pred čim jih odbor ščiti? To ni nesramno ali surovo, to je naravno, to je življenje. "

To nas pripelje do druge točke: zakaj bi morali govoriti o ogromnem nezadovoljstvu žensk s svojim telesom.

4. Govoriti moramo o tem, zakaj nismo zadovoljni s svojim telesom

Brumfitt je prej razkril, da "70 odstotkov deklet ni zadovoljnih s svojim telesom." Ta številka je vključevala a šokantno visok odstotek otrok in najstnikov, saj "50 odstotkov deklet, starih od 5 do 12 let, želi izgubiti utež."

Film dokazuje, da smo potreba da bi se pogovarjali o ženskem telesu, moramo združiti moči, da preprečimo, da bi mediji nenehno delovali nas bombardirajo z nerealnimi merili lepote, zato moramo spremeniti odnos do dojemanja ženskega telesa.

Več:Britney Spears nabira sonce, medtem ko sovražniki vpijejo haterado

5. Ne pozabite, da vaše telo ni ogroman

Ena najdragocenejših lekcij, ki nas uči Brumfitt, je, da vaše telo »ni okras, ampak vozilo«. To je nekaj, kar mnogim od nas ne uspe spoznati: morali bi praznovati vse neverjetne stvari, ki jih naše telo počne za nas - tek, hojo, dihanje, smeh... Seznam se lahko nadaljuje.

Od vseh pozitivnih mantr, ki bi si jih morali vsak dan govoriti, mora biti ta najbolj dragocena.

Iz česa ste se naučili Objem? Delite svoje misli z nami v spodnjih komentarjih.