Če potrebujete skriven način, da ga dobite otroci da bi jedli več sadja, otrokom prijazno sadje vegan žepi za pita so za vas. Včasih enaka živila, predstavljena na nove načine, zadostujejo, da bodo vaši otroci zdravo prehitevali. Polnjena z mandljevim maslom in sadjem je v bistvu bolj hranljiva različica PB&J.
Če potrebujete skriven način, da svoje otroke pojeste več sadja, so ti otrokom prijazni veganski žepi s sadjem napolnjeni s sadjem za vas. Včasih enaka živila, predstavljena na nove načine, zadostujejo, da bodo vaši otroci zdravo prehitevali. Polnjena z mandljevim maslom in sadjem je v bistvu bolj hranljiva različica PB&J.
Sorodna zgodba. Martha Stewart je pravkar delila kremast brokolijev curry, ki ga boste ponovili to jesen
Otrokom prijazni sadni žepi iz pita
Ustvari 4
Sestavine:
-
t
- 2 polnozrnata ali polnozrnata pita žepa
- 8 žlic gladkega mandljevega masla ali drugega orehovega masla
- 1 banana, olupljena, tanko narezana
- 1 jabolko, hruška, breskev ali nektarina, odvisno od sezone, tanko narezano
- 2 žlici agave
t
t
t
t
Navodila:
-
t
- Kroge pita prerežite na pol, da oblikujete 4 žepe.
- Na notranji strani vsakega žepa razmažite orehovo maslo.
- Nadevamo s sadjem, rahlo pretlačimo in pokapljamo z malo agave.
- Postrezite takoj ali pa jih za spremembo nežno segrejte v pečici.
t
t
t
Bolj otrokom prijazen vegan recepti!
