Kako razbremeniti stresno življenje svoje mame-SheKnows

instagram viewer

Mame danes se veliko dogaja med otroki, odnosi, službo in domom. Lahko se zdi kot neskončna revolucija stvari, ki jih je treba narediti, in krajev, ki jih je treba narediti. Kdo ne bi bil malo pod stresom? Brez skrbi! Ni nujno, da je tako. Erin A. Kurt, avtor knjige Žongliranje z družinskim življenjem: Vodnik po korakih Stres-brezplačno starševstvo, ima predloge, da bi življenje vaše stresne mame potekalo nekoliko lažje.

Dve ženski se pogovarjata ob kavi
Povezana zgodba. Moja travmatična nosečnost me ni mogla povezati z "običajnimi" mamami
Mlada mama pod stresom

"Mama, si videla moje nogometne copate?"

"Mama, za malico potrebujem prigrizek!"

"Draga, si plačal račune?"

Včasih se življenje zaposlene mame lahko počuti kot stalen tok prošenj, zahtev, skupin in rokov. To je stresno in pusti najboljše izmed nas, ki si želimo le malo miru. Ampak
življenje ni nujno, da je tako. S pravim ravnotežjem stvari je življenje lahko čudovito.

Avtor Erin A. Kurt je o tem nedavno pisal v svoji knjigi, Žongliranje z družinskim življenjem: korak za korakom
Vodnik po starševstvu brez stresa
.

click fraud protection

Kurt pravi, da je svojo knjigo napisala na nagovor staršev, s katerimi je sodelovala, in tudi zato, ker želi pomagati ljudem, da so srečnejši. »Starševstvo je lahko lažje, kot so nam povedali in želim pokazati
ljudje kako. Videl sem in začutil lepoto staršev in otrok, ki so v svojih družinah sproščeni. Tako verjamem, da nam je namenjeno živeti, in vem, da ko so družine
močne, naše skupnosti so močne, zato je to zame velik motivator, «pravi Kurt.

Kurt uporablja tehniko, ki ji pravi Tehnika življenjskega cikla pomagati drugim najti boljši način za učinkovito starševstvo.

Naslednja stran: Kurt deli skrivnosti svoje tehnike