Na najdaljši dan v letu se bodo ženske v 40 državah in šestih državah podale na vzpone in pohode, da bi zbrale sredstva in ozaveščale o perinatalnih motnjah razpoloženja. Ta simbolni sprehod predstavlja upanje in svetlobo pred temo duševne bolezni.
Zakaj plezati iz teme?
Trpel sem zaradi grozljive poporodne tesnobe, še preden sem za to sploh slišal. Zdravnik mi je dal brošuro poporodna depresija (PPD) in vedel sem, da tega ne doživljam. Takrat sem ugotovil, da PPD pomeni le nenadno željo, da bi škodovali sebi ali svojemu otroku. Živel sem s skoraj stalnim, pohabljenim strahom, ne da bi vedel, da to, kar doživljam, ni normalno. Spomnim se, da nisem mogel hoditi blizu slik na stenah, medtem ko sem držal svojega novorojenega sina, ker sem se bal, da bodo okvirji padli in ga ubili. Nisem vedel prositi za pomoč in nisem videl luči na koncu tunela. Povzpnite se iz teme se me dotakne na osebni ravni, ker ne želim, da se ženske počutijo same in izgubljene, medtem ko so v stiski duševne bolezni. Ženske morajo vedeti, da je pomoč na voljo in da se bo izboljšala.
www.youtube.com/embed/JV3bEKJJRIo
Kako vzpon podpira ženske
Čeprav se je zavedanje o poporodni depresiji razširilo, manj znane motnje, kot so poporodna anksioznost, OCD, PTSD, psihoza in nosečniška depresija, še naprej pestijo mame. Poporodni napredek se je začelo kot blog in se je razvilo v ključni vir za ženske, ki iščejo izobraževanje, podporo in upanje. V lanskem vzponu so za neprofitno organizacijo zbrali 40.000 dolarjev. Letošnji vzpon je presegel 100.000 dolarjev. Več kot 1.000 žensk pleza, hodi, kolesari in teče, da bi proslavilo upanje in počastilo borbe žensk, ki so se soočile s perinatalnimi motnjami razpoloženja in tesnobo. S podporo donacij lahko Postpartum Progress še naprej zagotavlja imenike ženskam za podporo in zdravljenje, zasebne forume, izobraževalna gradiva in novice.
Gre za skupnost
Katherine Stone, ustanoviteljica Postpartum Progress, se aktivno druži s člani svoje skupnosti na Facebooku. Stone je obljubil, da bo tetoviral ikonični logotip matere bojevnice po porodu, če bo vzpon zbral več kot 100.000 dolarjev. Ko je ta cilj zdaj dosežen, je pripravljena dati stalno izjavo. Imam tetovaže, ki predstavljajo moje otroke, in dobil sem jih v trenutku, ko se mi je zdelo, da nikoli ne bom ušel zadušljivim krempljem tesnobe. Zdaj so pisane ptice na mojem hrbtu opomnik, da sem ozdravel. Anksioznost ni večna, vendar se zdi, da bo, ko se v njej izgubite. Imeti polno skupnost žensk na istem mestu - in še pomembneje, ki so našle olajšanje - je ključni del procesa zdravljenja.
Ko gre pri zbiranju sredstev za pogovor
Minimalni cilj za sodelovanje v Climb Out of the Darkness ni. Registracija je brezplačna. Ta dogodek spodbuja ženske k iskanju lastnih načinov, kako pridobiti sponzorje za vzpon. Ženske, ki svojim ljubljenim in prijateljem morda nikoli niso povedale o svojem boju z duševnimi boleznimi, lahko to predstavijo v okviru zbiranja sredstev in se lotijo vzpona. Bolj ko govorimo, bolj odstranimo stigmo duševno zdravje vprašanja v zvezi z nosečnostjo in materinstvom. Še veliko gora se moramo povzpeti.
Več o poporodni depresiji
Simptomi poporodne depresije
Razočaranje ob rojstvu: Ko stvari ne gredo po načrtih
Prave mame delijo: Kako sem premagal baby blues
