Ukrotite svojega notranjega medveda - SheKnows

instagram viewer

Poznate občutek: vaš otrok je užaljen, odpuščen ali na nek način poškodovan in to primarno čustvo se dvigne iz globoke notranjosti in prehiti vso racionalnost. Kot divja žival je visceralna. To je čustveno. Je instinktiven - in ga je zelo težko omejiti. To je vaš notranji "Mama medved".

Jezna mama

Ko se je moj sin pred kratkim poškodoval na nogometni tekmi zaradi namerne napake, sem se pošalil, da je drugi otrok je imel srečo, da tistega dne nisem bil starš, ki je gledal igro (moj mož se s temi stvarmi ukvarja veliko bolj mirno). Ampak to je bila le pol šala. Lahko sem zelo zaščitniški do svojih otrok in verjetno bi dal neprimeren komentar drugemu igralcu ali o njem. To je samo moja notranja mama medved.

Nagon mamine medvedke je ob ustreznem ukrepanju lahko zelo učinkovit. Ko se ukrepa neprimerno, je lahko uničujoče. Da, to sta dve skrajnosti, toda instinkt je ekstremno. Prav ta moč lahko zamegli presojo in določi, v katero skrajnost se bo obrnil rezultat.

Izziv

Odziv mame medveda me je skozi leta pripeljal do tega, da sem dvignil glas pri otrocih, ki niso bili moji, in naravnost vpil na odrasle. Na to nisem posebej ponosen. Ko so se vsaka situacija uredila, so bila opravičila izdana takoj in resnično. Toda ta mama medvedji instinkt me je tudi spodbudil, da sem se v nevarnih situacijah zelo hitro odzval. Razumevanje pravega odziva v vročini trenutka je moj izziv. Čeprav se mi zdi, da bi se raje zmotil na strani močnejšega odziva (navajam tiste možne nevarne situacije), pretiraval

click fraud protection
naredi imajo posledice: prizadeti občutki, prestrašeni otroci, oškodovani odnosi in podobno.

Ko mi je uspelo izzvati mirnejši, čeprav še vedno močan odziv na situacijo, so bili rezultati običajno boljši. Seveda še vedno poskrbim, da je moj otrok izven neposredne nevarnosti, toda potem je mamin instinkt matere spremenil v konstruktiven rezultat - no, to je bilo zelo zadovoljivo. Dejansko pozitiven rezultat.

Kanaliziranje

Čeprav ne obvladam odzivov mame medveda, mi gre bolje. Kar mi je pomagalo, je, da občasno v glavi preganjam scenarije, v katerih se ustrezno odzovem - ne da bi zanikal svoj zaščitniški instinkt. To je mentalna kanalizacijska vaja. To ni prijetno, vendar razmišljanje o tem, kako bi se lahko odzval, če bi mojega sina ali hčerko ustrahoval ali namerno poškodoval drug otrok, pomaga utišati hrup. Kaj bi storil, če bi bila vpletena odrasla oseba... ne vem. Verjetno je še vedno balistično.

Pomagalo mi je tudi, da se spomnim, da moji otroci še zdaleč niso popolni. Čeprav mislim, da sem jih dobro naučil in da nikoli ne bi storili nekaj, kar so jim naredili, so ljudje in delajo napake. Druga mati bi se lahko - prav ali narobe - sprostila njo notranja mama nosi na mojih otrocih v obrambo njo otrok in moram razmisliti, kako bi se počutil. Kaj bi rada, da bi druga mama rekla ali naredila?

Razumevanje

Vsakič, ko je moja mama medved prevzela takšno ali drugačno raven - včasih s pozitivnimi rezultati in drugi z manj kot pozitivnimi rezultati - imel sem srečo, da imajo mame okoli mene razumel. Morda se niso strinjali z mano, vendar so razumeli. V tem čustvu - v moči in univerzalnosti tega čustva - je nekaj, kar večina mam samo dobiti. Ko sporočate, da je to "stvar medvedke mame", obstaja določeno razumevanje, kaj vas je prisililo k dejanju. To je lahko pozneje zelo pomirjujoče, čeprav se lahko opravičuje ali pa tudi ne.

Povejte nam: Kako ukrotite svojega notranjega medveda? Komentirajte spodaj!

Preberite več o starševstvu otrok:

  • Ko ne marate prijateljev svojega otroka
  • Konkurenčni starši: Kako ravnati
  • 5 skrivnosti uspešnih staršev