5 načinov, kako si vzeti več časa - SheKnows

Kolikokrat dnevno preverite Facebook? Instagram? Twitter? Medtem ko nenehno skačete v brezno socialnih medijev, izgubljate čas - tudi če družabna omrežja uporabljate kot del svojih marketinških prizadevanj za podjetja. Organizirajte svoje objave v družabnih medijih z orodjem, kot je funkcija množičnega razporejanja HootSuite. Iz ljubezni izklopite obvestila v družabnih medijih, da vas pametni telefon ne bo "opozoril" (in noril!), Kadar koli je komu všeč vaša objava. Vsak dan si vzemite določen čas (recimo 30 minut na začetku ali koncu vsakega dne), da nadoknadite vsa svoja prizadevanja v družabnih medijih, in odložite telefon med večerjo ali družinsko igro. Na ta način izkoristite svoj skupni čas, namesto da bi se samo gibali, medtem ko nenehno pokukate v telefon.

Nekaj ​​stvari, ki se jih vsak dan bojiš početi. Če jih odložite, jih ne boste odpravili - na koncu boste počeli le druge stvari v resnici niso potrebni (in zapravljate več časa!) samo zato, ker se izogibate tistemu, kar res potrebuje opraviti. Ko gre za stvari, ki jih ne želite početi, poskrbite zanje na začetku vsakega dne, da bodo končane in končane. Potem se lahko odpravite na bolj prijetne dele dneva.

Ali se vsak dan ustavite pri tržnici po živila? Bi dvakrat ali trikrat na teden tekli v Target, da bi tu ali tam pobrali nekaj stvari? S tem ne izgubljate samo časa, ampak tudi plin in svojo dragoceno energijo. Navadite se, da se vsako nedeljo »srečate« s partnerjem. Razdelite naloge in opravila glede na vaše poti do službe in nazaj ali odhod v šolo. Naredite seznam vseh stvari, ki jih potrebujete (in morate storiti) za teden, ter razdelite in osvojite.

Ko gre za seznam živil, raziščite ideje o obrokih, kot so enolončnice, ki vam lahko služijo večerjo za več kot eno noč, ali predmete, ki jih je mogoče drugo ustvariti za popolnoma drugačen obrok noč. Obroki ali prigrizki in zamrzovanje so primerni tudi za zaposlene družine, v katerih oba starša delata s polnim delovnim časom. Z aplikacijo družinskega koledarja uredite svoje urnike, tako da lahko skrajšate čas, ki ga porabite teče sem ter tja po mestu za otroške športne igre, balet in druge izvenšolske programe dejavnosti.

Naročanje prek spleta je še en preprost način za odpravo stalnega kroga opravil. Od receptov in živil do toaletnega papirja in plenic lahko v teh dneh dobesedno dobite karkoli.

Poznate tisto žensko, ki jo vidite pri šolanju svojih otrok, ki vedno preveč deli svoje osebne drame? Popolnoma posesa vaš dragoceni čas. Ne predlagamo vam, da se odrečete najboljšemu prijatelju, ki je v težkih časih in potrebuje vaš nasvet. Zasluži si vaš čas - toda gospa, ki mora samo zračiti in ji je vseeno, čigar čas zapravlja, ne. Ko se začne raztovarjati, jo preprosto prekinite in ji povejte, da imate pomemben sestanek, na katerega morate priti. Brez opravičila, brez izgovorov.

Koliko časa porabite za iskanje svojih ključev zjutraj ali tiste pomembne datoteke v pisarni? Nekaj ​​minutno iskanje "manjkajočih" elementov tu in tam lahko resnično povzroči veliko izgubo časa. Vzemite nekaj minut, da uredite svojo hišo (in svoje življenje), kar vam lahko prihrani čas celotne družine - in frustracije. Naredite določeno mesto za dovoljenja in šolsko dokumentacijo, ki jo je treba podpisati in vrniti. Poiščite mesto za čevlje, na primer na stojalu v garaži, da otroci ne bodo sledili toliko umazanije v hišo in bodo natančno vedeli, kje so njihovi čevlji, ko ste pripravljeni zapustiti hišo. Končno nastavite prostor za ključe, da ne boste nenehno kopali po torbici in jih iskali.