Manikura pritegne toliko pozornosti kot preostali lepotni paket na vzletno -pristajalnih stezah. Ker umetnost nohtov še vedno narašča, se boste morali prepričati, da so vaši nohti v fantastični obliki za oblačenje. S temi si privoščite čudovite nohte nega nohtov nasveti.
Še ne tako dolgo nazaj so izrazi polmesec, prazna luna in V-razmik za koga od nas pomenili malo. Zdaj vsak ljubitelj nohtov pozna natančno definicijo - in kateri oblikovalec je združil barve nohtov. Prej ti si privoščite elegantno manikuro, vendar se boste prepričali, da so vaši nohti v dobri formi. Tukaj je nekaj bistvenih nasvetov za nego vaših stožcev.
Za zdrave nohte jejte pravilno
Prehrana, bogata z esencialnimi maščobnimi kislinami, bo pomagala preprečiti krhke, suhe nohte. Esencialne maščobne kisline najdete v živilih, kot so losos in druge maščobne ribe, pa tudi v lanenem semenu in olju lanenega semena. Razmislite o zamenjavi lanenega olja v prelivu za solato ali dodajte dodatno hrustljavost v jogurt ali žitarice tako, da laneno seme potresete po vrhu. Če pa ste na nohtih opazili bele lise, je to lahko znak, da v prehrani potrebujete več cinka. Prizadevajte si jesti več mesa - piščanca, govedine in svinjine - saj vsi skupaj vsebujejo cink, skupaj z morskimi sadeži, jajci, sirom in oreščki.
Vsak dan nanesite olje za obnohtno kožico
Ohranjanje obnohtne kožice je eden najboljših načinov za rast močnih, zdravih nohtov. Poleg tega, če jih dobro hidrirate, je manj verjetno, da boste dobili razpokane, posušene obnohtne kožice, kar je lahko tvegano, saj lahko bakterije vstopijo in povzročijo okužbo. Na vsako kožico nanesite majhno kapljico olja (tiste, ki vsebujejo jojobo in vitamin E) in vtrite pred spanjem. Na ta način bodo vaše obnohtne kožice mehke in jih bo lažje potisniti nazaj, za čiste in zdrave nohte. Poleg tega boste manj nagnjeni k solzam in obeskom.
Datoteka proč - vendar le na en način
Za rezanje nohtov uporabite drobnozrnat brusni list, da bodo videti negovani. Izogibajte se žaganju naprej in nazaj po nohtu, saj bo to povzročilo cepljenje. Najmodernejši videz je "squoval" (kvadratna ovalna) oblika na skromni dolžini; eksperimentirajte z daljšimi nohti v bolj ovalni obliki, če nameravate uporabiti kakšno dekorativno umetnost nohtov.
Uporabljajte samo čista in dobro vzdrževana orodja
Vaši nohti so lahko čisti in zdravi le, če uporabljate čista orodja. Obiščite palice za nohte z zaupanja vrednim ugledom in strogimi standardi, ko gre za sterilizacijo orodja. Doma, tudi če edini uporabljate škarje za nohte in orodja, si zapišite v svoj koledar da jih redno čistite (zadostuje nekaj milnice, ki ji sledi hiter povlec alkohola trik).
Morda boste uživali v več lepotnih člankih
Pridobite smoking -manikuro Zooey Deschanel
Francoska manikura v 7 korakih, naredi sam
Manikura z gelom
