Ni razloga, da ne bi bili tako učinkoviti telovaditi doma. Ne glede na to, da nimate časa za telovadbo ali skupinski tečaj, se lahko še vedno potite in te endorfine spravite s pravo opremo za vadbo doma. Eden najbolj vsestranskih kosov opreme za vadbo, ki jo lahko dobite, je mini pilates žoga. Razlog je v tem, da lahko z njim naredite toliko stvari. Z eno od teh žogic lahko izvajate krepilne vaje, vaje za stabilnost, položaje joge in drugo.
Ko boste sami izbrali najboljšo žogo za mini pilates, boste morali upoštevati nekaj stvari. Najprej morate razmisliti o barvi. Prihajajo v mavričnih barvah, zato se boste morali odločiti, katero si boste želeli ogledati vsak dan. Prav tako si boste želeli ogledati, ali ima kakšne protizdrsne ali protidrsne funkcije, da med vadbo ne boste imeli nesreč. Spodaj smo zaokrožili najboljše žoge za mini pilates za vašo vadbo doma.
Naše poslanstvo pri SheKnows je opolnomočiti in navdihniti ženske, pri čemer predstavljamo samo izdelke, za katere menimo, da vam bodo všeč tako kot mi. Upoštevajte, da če kupite nekaj s klikom na povezavo v tej zgodbi, bomo morda prejeli majhna provizija od prodaje in trgovec na drobno lahko prejme nekatere revizijske podatke za računovodstvo namene.
1. Pametnejša žoga za vadbo življenja
Eden najslabših delov uporabe vadbene žoge je strah, ki bi ga lahko imeli. S to mini žogico za pilates vam zaradi ultra trpežnih materialov nikoli ne bo treba skrbeti, da se bo to zgodilo. Ta pripomoček za vadbo vse v enem vam bo pomagal okrepiti, uravnotežiti in pomagati pri stabilnosti. Lahko ga celo poskusite uporabiti kot pisarniški stol, s katerim boste svoj delovni prostor naredili bolj ergonomsko. Odlikuje ga tudi mat protizdrsna površina za dodatno varen oprijem.
2. UrbnFit žoga za vadbo
Če menite, da se boste morda rešili tako, da delate od doma, premislite še enkrat. Ta mini žoga za pilates v telovadnici vam bo dala enako učinkovito vadbo kot vaš najljubši tečaj pilatesa. Na voljo je v več velikostih, tako da lahko najdete pravo za vas. Priložen je tudi vodnik za vadbo, tako da se lahko takoj lotite vadbe. Z zasnovo proti razpokam vam tudi ne bo treba skrbeti za nesreče, ki se zgodijo, ko krepite moč.
3. Live Infinitely Pilates Ball
Ne glede na to, ali imate raje jogo, ravnotežje ali trening moči, vam bo ta vzdržljiva mini pilates žoga pomagala pri vsem tem. Na voljo je s črpalko, tako da lahko takoj začnete izvajati vaje, komplet pa je opremljen z vodičem za vadbo za udobje. Ko ga želite vzeti na pot, ga lahko položite tudi v priročno mrežico. Narejena iz težkega PVC materiala, je taka kot v vašem najljubšem studiu. Obstaja tudi enoletno jamstvo, če bi šlo kaj narobe.
