Ak ste niekedy boli vo vzťahu a narazili ste na problém, pri ktorom ste sa cítili, ako keby ste ho v zásade nepochopili partnera (a kto nie?), vaše online vyhľadávanie vás pravdepodobne priviedlo k téme „Aký je váš jazyk lásky?“ otázka a/alebo kvíz na nejaký bod. Táto fráza je odvtedy všadeprítomná Doktor Gary Chapman vydal svoju obľúbenú knihu vzťahov, Päť jazykov lásky, pred 10 rokmi.
Čo je teda „jazyk lásky“ a ako by sa mohol Ich porozumenie pomôže našim vzťahom? Je to všetko o tom, vedieť, čo je potrebné, aby sa človek cítil milovaný, hovorí Chapman pre SheKnows.
Po mnohých rokoch poradenstva párom v kríze Chapman hovorí: „Ukázalo sa mi, že to, vďaka čomu sa jeden človek cíti milovaný, nie je vždy rovnaké pre jeho manžela alebo partnera,“ vysvetľuje. "Zistil som, že každý človek rozumie a prijíma lásku v konkrétnom jazyku, presnejšie v jednom z piatich." Ostatní štyria sú rovnako dôležití a ponúkajú [iné] spôsoby, ako si navzájom prejavovať lásku. “
Doktorka Tina B. Tessina, psychoterapeutka a autorka knihy Príručka doktorky Romance o hľadaní lásky Todar, tiež vidí hodnotu používania týchto výrazov na preukázanie lásky. „Pochopenie vašich vlastných spôsobov vyjadrovania lásky a vašich partnerov a porozumenie tomu, ako sa vaše prejavy lásky líšia alebo podobajú znamená, že viete, kedy milujete svojho partnera tak, ako chcete, a kedy milujete svojho partnera jeho obľúbeným spôsobom, “hovorí Ona vie. "Rozumieš lepšie prečo niektoré veci fungujú medzi vami a inými nie. Môžete sa naučiť rozpoznávať, kedy vám partner posiela lásku, aj keď to nie je tak, ako ste zvyknutí. “
Podľa Chapmana si urobte čas na to, aby ste sa naučili a skutočne tomu svojmu porozumeli partnerský primárny jazyk lásky, ktorý sa často líši od vášho vlastného, môže zlepšiť komunikáciu a posilniť vaše puto.
Čo je však týchto päť rôznych jazykov lásky a ako vyzerajú v praxi? Tu je to, čo potrebujete vedieť.
Slová potvrdzujúce
Podľa Chapmana ľudia s týmto jazykom lásky musia počuť, ako ich partner hovorí: „Milujem ťa. Ešte lepšie je zahrnúť dôvody za láskou tým, že im zanecháte hlasovú správu alebo písomnú poznámku alebo sa s nimi priamo porozprávate úprimnými slovami láskavosti a afirmácia.
Medzi ďalšie príklady od Tessiny patrí napríklad: „Ďakujem“, „Bolo to od teba milé“ a/alebo „Oceňujem, čo si urobil“.
Hodnotný čas
Tento jazyk, hovorí Chapman, je o tom, že svojmu partnerovi budete venovať plnú pozornosť. To znamená, že žiadna televízia, žiadne práce, žiadny mobilný telefón - len si navzájom budete venovať svoju nerozdelenú pozornosť. Každý deň si na to urobte čas.
„Tráviť čas so svojim partnerom znamená byť spolu, dávať si na seba pozor, zdieľať niečo zmysluplné a počúvať a komunikovať,“ dodáva Tessina. Medzi ďalšie príklady patrí spoločná príprava večere a rozprávanie sa pri príprave a jedení, zdieľanie plánov do budúcnosti, milovanie a/alebo vytváranie niečoho spoločne.
Prijímanie darčekov
Osoba, ktorá miluje tento jazyk, prosperuje z lásky, ohľaduplnosti a úsilia, ktoré je za darom. Stručne povedané, činy hovoria hlasnejšie ako slová.
"To, čo funguje najlepšie, je vybrať ten správny darček, ktorý ukáže, že rozumiete svojmu partnerovi a úsiliu, ktoré ste vynaložili na vyjadrenie lásky," hovorí Chapman. „Zamyslite sa nad tým, ako nájsť darček, o ktorý by váš partner žiadal alebo ktorý by sa mu mohol páčiť, a naplánujte si špeciálny spôsob darovania; urob to prekvapenie. “
Akt dávať darček hovorí svojmu partnerovi, že vám záleží na tom, aby ste na neho vopred mysleli a vychádzali si v ústrety, aby ste získali niečo, čím sa váš partner usmeje, hovorí Tessina.
Akty služby
Tento jazyk zahŕňa všetko, čo robíte, aby ste uľahčili bremeno zodpovednosti, napríklad vysávanie podláh, nákupy v obchode s potravinami alebo odosielanie poďakovaní. Zaujíma vás, čo váš partner potrebuje? Chapman navrhuje, aby ste svojho partnera požiadali, aby im poskytol nápady na veci, ktoré by chceli, aby ste im urobili, ktoré by im uľahčili život, a pripravili plán, ako ich dokončiť.
Jednoduché veci, ako je urobiť si raňajky do postele alebo venčiť psa, ukazujú, že vám záleží na partnerovi a na vašom spoločnom živote, hovorí Tessina. "Hovorí sa, že chcete, aby bol váš domov a vzťah obývateľnejší a chcete zmierniť záťaž svojho partnera," dodáva.
Fyzický dotyk
Ľuďom, ktorí hovoria týmto jazykom lásky, sa darí akýmkoľvek typom fyzického dotyku: držanie za ruku, objatie a potľapkanie po chrbte. „Zamerajte sa úmyselne na hľadanie spôsobov, ako vyjadriť svoju lásku pomocou fyzického dotyku: objímanie, dotýkanie sa ramena alebo ruky počas rozhovoru; ponúknuť dať krk alebo chrbát, “hovorí Chapman.
Podľa Tessiny je fyzický dotyk najpriamejším spôsobom komunikácie lásky. "Pokiaľ sa to deje v atmosfére, ktorá je milujúca a nie utláčajúca, môže byť fyzický dotyk najúčinnejším z jazykov lásky." Upokojuje, uzdravuje a upokojuje, “vysvetľuje.
Pointa je, že nkaždý prejavuje svoju lásku rovnakým spôsobom, takže poznanie rôznych jazykov lásky vám môže pomôcť lepšie porozumieť vášmu vzťahu.
Verzia tohto príbehu bola zverejnená v januári 2019.
Našim poslaním v SheKnows je posilniť a inšpirovať ženy a uvádzame iba produkty, o ktorých si myslíme, že sa vám budú páčiť rovnako ako my. Upozorňujeme, že ak si niečo kúpite kliknutím na odkaz v tomto príbehu, môžeme dostať malú províziu z predaja.
Predtým, ako pôjdete, vyskúšajte naše obľúbené erotické podcasty pre nejaké sexy počúvanie:
