Sendviče s grilovaným syrom a paradajkami
Nie je nič ako teplý, mazľavý, maslový grilovaný syr a paradajkový sendvič. Nechajte svoje deti natrieť na plátky chleba maslo izbovej teploty, zatiaľ čo vy nakrájate plátky syra a paradajok. Nechajte deti vrstviť plátky syra a paradajok na chlieb a zavrieť sendviče. Smažte do zlatista a podávajte s miskou domácej polievky. Mňam!
Brokolica a Feta cestoviny
Ak sú vaše deti trochu staršie a dá sa im dôverovať, že krájajú zeleninu nožom, cestoviny z brokolice a feta sú skvelým jedlom, ktoré môžete pripraviť ako rodina. Nechajte svoje deti sedieť pri stole a nakrájajte hlavy brokolice na malé kúsky. Zlikvidujte stopku. Na panvici rozohrejeme trochu olivového oleja. Brokolicu dusíme, kým nie je jemná, ale nie kašovitá.
Medzitým naplňte panvicu vodou a dajte na sporák variť. Akonáhle sa začne variť, nalejte doň svoje obľúbené celozrnné rezance a lyžičku oleja. Varíme do mäkka a scedíme. Teraz nechajte svoje deti zmiešať ingrediencie. Cestoviny, brokolica, jedna šálka syra feta, štipka soli, 1/2 čajovej lyžičky korenia a 2 lyžice masla. Dobre premiešajte a večera sa podáva.
Mravce na polienku
Deti milujú toto chutné občerstvenie a je tiež zábavné ho robiť! Stonky zeleru umyte v dreze a nakrájajte na 3 palcové kúsky. Nechajte deti natrieť arašidové maslo na vrch a ozdobiť hrozienkami. Ak máte dieťa, ktoré je alergické na arašidy, skúste namiesto neho mandľové alebo slnečné maslo.
Veterníky Tortilla
Ďalším skvelým občerstvením, ktoré deti radi pripravujú, sú veterníky Tortilla. Skupinu veľkých celozrnných tortíl zahrievajte v mikrovlnnej rúre 20 sekúnd. Nechajte deti natrieť tortilly izbovým teplotám. Ďalej pridajte vrstvu tenko nakrájanej šunky. Nasledujte vrstvu čerstvej bazalky. Tortilly pevne zrolujte a zaistite špáradlami. Necháme 2 hodiny chladiť. Nechajte deti pomôcť nakrájať na tenké plátky a podávať vychladené. Tieto sú tak chutné. Zaručene nezostanú žiadne zvyšky.
Podobné video
Varenie videí s návodom pre deti
Máte dieťa, ktoré to s učením varenia myslí naozaj vážne? Pozrite sa na množstvo online video návodov pre deti. My si myslíme Dve dievčatá a ich zástery je obzvlášť roztomilá séria.
Viac spôsobov, ako zapojiť deti do kuchyne
Naučte deti variť (pomocou videohry!)
Jedlá, ktoré môžu deti pripraviť
6 tipov vyskúšaných mamou, ktoré naučia vaše deti variť
