Ak ste narkoman pohodlného jedla, možno si myslíte, že na jar by ste sa mali prakticky vzdať kastrólov, ale nemôže to byť ďalej. Tieto kastróly so sezónnymi jarnými ingredienciami vás budú nadšene pripravovať z kastróla rovnako ako v decembri.
1. Pečený fenikel s receptom Reggiano
Obrázok: Nugget Market
Skorá jar je na to jednoduché pečený fenikel a kastról so syrom Reggiano. Tento recept je elegantnou prílohou k pečenému kura alebo šunke, ale je nevyhnutným pomocníkom v tých dňoch, keď ste zabudli, že ste sľúbili, že prídete na pracovný piknik.
2. Kastról z brokolice a syra
Obrázok: Eričine recepty
Najlepšia časť jari? Kastról s brokolicou a syrom, samozrejme. Tento recept sa nám páči, pretože používa čerstvú (nie mrazenú) brokolicu, ale je stále skutočne jednoduchý.
3. Kastról na raňajky so špargľou, hubami a kozím syrom
Obrázok: Varenie v skrini
Čerstvá jarná špargľa sa dá spárovať s akýmikoľvek dostupnými hubami v tejto jednoduchej, syrový raňajkový kastrol.
4. Harissa, brokolica, špenát, kastról z divokej ryže s chrumkavým prosciuttom
Obrázok: Polovičná pečená úroda
Pohodlné jedlo nie je len na zimu. Toto kastról z brokolice, špenátu a divokej ryže umocňuje chuť týchto sezónnych surovín harissou, pastou z pikantných čili papričiek a prosciuttom.
5. Kastról zo špenátovej ryže
Obrázok: Šokujúco chutné
Tento recept na dedičstvo kastról zo špenátovej ryže je úžasný spôsob, ako vtlačiť zdravý špenát a hnedú ryžu do stravy (alebo manžela) vašich detí - jednoducho ich zalejte syrom a špenát nespomínajte.
6. Kastról z avokáda enchilada
Obrázok: Chata Mama
Verte či neverte, avokádo je v sezóne na jar. Odkiaľ pochádzam, sú k dispozícii takmer po celý rok (ďakujem, Mexiko!) Toto kastról z avokáda enchilada posypané sezónnou jarnou cibuľkou je perfektné večerné jedlo.
7. Recept na jahodovo-rebarborový francúzsky toastový kastrol
Obrázok: Dva hrášky a ich lusk
Sladký raňajkový kastról, niekto? Môžete to urobiť jahodovo-rebarborový francúzsky toastový koláč večer predtým a uvarte ráno.
8. Načítaný nový recept na zemiakový kastrol
Obrázok: Jednoducho nasýtené
Využite prvé jarné zemiaky s týmto výdatným nabitý nový recept na zemiakový kastrol.
9. Rozdelený kastról z fava fazule (bessara)
Obrázok: Chuť Bejrútu
Toto Egyptská kastról používa sezónne fazule fava a zelenú cibuľu vytvoriť zdravé rodinné jedlo s medzinárodným nádychom.
10. Recept na brokolicový mac a syr
Obrázok: Pár na ryžovom páre
Toto kastrol z mac a syra poteší deti, zatiaľ čo sa plížia v troche zdravej brokolice svojim obľúbeným spôsobom: obalené syrom.
11. Morel a špargľa lasagne recept
Obrázok: Tymián v našej kuchyni
Toto zeleninové a klobásové lasagne je nabitý jarnými ingredienciami. Ak ste vegetarián, vyskúšajte to bez klobásy a namiesto kuracieho mäsa použite zeleninový vývar.
12. Kaktusový kastrol s ryžou, ancho čili a syrom recept
Obrázok: Homesick Texan
Ak žijete v oblasti, kde môžete získať kaktusy, jar je obdobím, kedy to môžete vyskúšať kaktusový kastrol s ryžou, ancho čili a syrom.
13. Kastról z mrkvy, paštrnáku a šošovice
Obrázok: Noshing with the Nolands
Vegetarián rozhodne neznamená nevýrazný. Toto kastról z mrkvy, paštrnáku a šošovice prinúti vás vrátiť sa na niekoľko sekúnd.
14. Kura na panvici, špenát, motýlik kastról
Obrázok: Palec v slivke
Toto chutné kastról kura a špenát je uvarený s cestovinami na jednoduchú večeru bez starostí.
15. Kastról zo špargle a cíceru
Obrázok: Vegánska kuchyňa bez tuku
Toto špargľa a cícerový kastról dá sa ľahko vyrobiť bezlepkovo nahradením 1 polievkovej lyžice zemiakového škrobu za múku.
16. Kastról z kelu a divej ryže
Paprika, kel, syr čedar a kúsok kmínu to zvládnu kastról z divej ryže rodinný obľúbenec.
Ďalšie recepty na kastról
3 super ľahké tortillové kastróly, vďaka ktorým budú večere cez víkend hračkou
Jednotlivé chilli kastróly preliate kukuričným chlebom
Mäsitý pondelok: Syrové cestoviny a kastrol z červenej papriky
