Rozchody sú dostatočne ťažké na zvládnutie, ale pridajte technologickú zložku, a tá poskytne rozkošnému bývalému partnerovi nástroje, ktoré potrebuje na to, aby prenasledovanie a obťažovanie preniesol na úplne novú úroveň. Najprv strašidelné komentáre k vášmu Facebook stránka sa môže zdať zúfalá, ale potom veci naberú strašidelný spád a on sleduje každý váš pohyb a zverejňovanie hrozieb. Tvoj bezpečnosť (a online prítomnosť) závisí od zachovania kontroly nad vašimi skúsenosťami s internetom a sociálne médiá nástroje. Tu je návod, ako sa vyhnúť kyberšikanovaniu alebo počítačovému prenasledovaniu vašim bývalým.
Uchovávajte osobné údaje ako osobné
Dobre vychovaná dáma nemá vo zvyku všetko odhaľovať-malé tajomstvo rada necháva nažive. To jej skutočne pomáha, keď sa zaoberá potenciálnymi šialenstvami v kyberpriestore. Nikdy neviete, kedy narazíte na obzvlášť nahnevaného, žiarlivého alebo obsedantného nápadníka. Pred zverejnením informácií, ktoré môžu byť príliš osobné alebo vás potenciálne akýmkoľvek spôsobom odhalia, si to dvakrát premyslite.
Získajte informácie o súkromí sociálnych médií
Ak sa rozhodnete zverejniť informácie o sebe online, urobte to inteligentným spôsobom. Prezrite si rôzne webové stránky a chatovacie miestnosti sociálnych médií a zistite o nich súkromie nastavenia a ako ich používať. Väčšina webových stránok sociálnych médií vrátane Facebooku a Môj priestor, majú špeciálne možnosti, ktoré vám umožňujú určiť, či sú informácie súkromné alebo viditeľné pre širokú verejnosť. Toto je mimoriadne bezpečnostné opatrenie, ktoré má zaistiť, aby k nim mali prístup iba tí, ktorým si chcete pozrieť svoje informácie.
Spravujte svoje e -maily, účty sociálnych médií a mobilných technológií
Ak máte do činenia s bývalým, ktorý sa stal nahnevaným, kritickým, emocionálnym alebo dokonca prekročil hranicu aby ho zneužíval, zabráňte mu v kontakte s vami tým, že mu zablokujete e -mail, sociálne siete a mobil telefón. Ak mal prístup k niektorému z vašich technologických nástrojov, okamžite obnovte heslá. Možno budete musieť dokonca odstrániť prítomnosť na sociálnych sieťach a začať odznova, keď budú k dispozícii možnosti ochrany osobných údajov. Ďalej si dávajte pozor na ľudí, ktorých nepoznáte a ktorí vás „kamarátia“ alebo vás chcú sledovať na Twitteri; váš bývalý si môže ľahko založiť falošný účet na sociálnych sieťach a predstierať, že je niekto iný.
Vykonajte počítačovú akciu proti svojmu bývalému počítačovému útočníkovi
Ak kybernetické prenasledovanie a kyberšikana vášho ex pretrváva, nesnažte sa problém vyriešiť sami. Vyhľadajte pomoc a začnite konať. Nahláste ho jeho poskytovateľovi internetových služieb (ISP). Väčšina poskytovateľov internetových služieb má zásady, ktoré zakazujú počítačové sledovanie; môžu sledovať, odkiaľ správy prichádzajú, aby mohli zatvoriť účet alebo kontaktovať úrady. Neváhajte sa obrátiť na políciu, ak sa vám váš bývalý vyhráža alebo vám spôsobuje obavy. Pokiaľ ide o ďalšiu pomoc, k dispozícii je nespočetné množstvo online zdrojov informácií o kybernetickom prenasledovaní. Stačí pripojiť vyhľadávanie Google a vybrať ten, ktorý najlepšie vyhovuje vašej situácii a potrebám.
Viac o ochrane osobných údajov na sociálnych sieťach
Ako maximalizovať súkromie Facebooku
Facebook nedávno zmenil svoje nastavenia ochrany osobných údajov v reakcii na kritiku nadácie Electronic Frontier Foundation a používateľov, ktorí si uvedomujú súkromie. Toto video vám ukáže, ako z týchto nových nastavení vyťažiť maximum súkromia.
Viac spôsobov, ako zastaviť kyberšikanu
- Kyberšikana: Čo môžu rodičia urobiť, aby zabránili počítačovému zneužívaniu
- Kybernetické prenasledovanie: najväčšie dnešné hrozby
- 3 dôvody, prečo nehľadať Google svojho ex
