3-mesačné predplatné NatureBox
(NatureBox.com, $60)
Za menej ako 20 dolárov mesačne môžete svojmu obľúbenému fitkovi dať donášku NatureBox, ktorá obsahuje štyri až šesť položiek typu občerstvenia „Kurátor“ odborníkom na výživu a pochádza od miestnych pestovateľov a nezávislých dodávateľov potravín v USA. Každé báječne zdravé občerstvenie zahrnuté v balení neobsahuje kukuričný sirup s vysokým obsahom fruktózy, hydrogenované oleje, trans -tuky, umelé sladidlá, arómy a farby. S odmeranými porciami občerstvenie NatureBox uľahčuje občerstvovačom odolávať nadmernému príjmu nechcených a nezdravých kalórií.
Odšťavovač Omega Mega Mouth 390B
(OmegaJuicers.com, $150)
Odšťavovač Omega Mouth je ideálny pre zdatné mláďa, ktoré začína svoj deň štedrým pohárom ultra čerstvej šťavy. Mimoriadne veľký žľab na kŕmenie pojme veľké porcie ovocia na kratší čas pri príprave raňajok. Táto ťažká jednotka, navrhnutá na komerčné použitie, vydrží aj tých najnáročnejších profesionálov na odšťavovanie. Vďaka atraktívnej čierno-chrómovej úprave je štýlovým doplnkom každej kuchyne. Ako bonus získate 10-ročnú záruku.
Špirálový šalát s turbo ventilátorom
(Dexas.com, $30)
Každý kuchár zameraný na zdravie si aspoň raz denne hodí úžasný šalát bohatý na antioxidanty. Salónik Spinner Turbo Fan nesmie chýbať vo fitnes kuchyni. Na rozdiel od bežných odstrediviek na šaláty, ktoré na odstreďovanie vlhkosti zo zelene používajú iba odstredivú silu, tento kuchynský gadget s objemom 5 litrov v skutočnosti pridáva veľké prúdy vzduchu na vyfúknutie vody zo zložiek šalátu. Nasáva vzduch, fúka a vyťahuje vodu, takže váš obľúbený šalátnik bude mať suchšiu zeleninu, zeleninu a ovocie.
Výrobca jogurtov s vyváženým životom T-Fal
(Amazon.com, $38)
Doprajte svojmu kuchárovi fitness jogurtu T-Fal, aby mohla pohodlne vyrobte si vlastný jogurt vyhýbajte sa pridaniu cukrov, kukuričného sirupu s vysokým obsahom fruktózy a umelých prísad. Zariadenie je dodávané so siedmimi dózami (5,5 uncí) s viečkami, ktoré majú nastaviteľné kódy dátumu, digitálne ovládanie a odpočítavací LCD časovač, ktorý pípne, keď je jogurt pripravený, automatické vypnutie a kniha receptov. Jogurt nebol nikdy zdravší a jednoduchšie na výrobu.
Korenie z vegetariánskej zbierky Lezzet
(LezzetSpices.com, $66)
Táto chuťovo intenzívna kolekcia korení bola navrhnutá pre vegetariánov alebo vegánov, ktorí si uvedomujú zdravie. Obsahuje korenie a soli špeciálne vybrané tak, aby dopĺňali rastlinnú kuchyňu. Korenie a soli zahŕňajú kurkumu, kmín, izotopové korenie, stredomorské oregano, škoricu, sladkú bazalku, cypruskú čiernu lávovú soľ a ďalšie. Sada je dodávaná s 10 dózami korenia zabalenými v podpisovom boxe Spices of Lezzet.
5-dielna súprava riadu WearEver Pure Living
(Amazon.com, $59)
Zaujíma vás, čo zaradiť tohto ekologického kuchára do nákupného zoznamu na prázdniny? Odpoveďou je 5-dielna sada riadu WearEver Pure Living. Pure Living ponúka zeleným kuchárom „najčistejší“ spôsob varenia jedla, pretože keramický povlak je bezpečnou alternatívou k teflónu a iným nepriľnavým povlakom. Táto trvanlivá súprava odolná voči poškriabaniu a škvrnám neobsahuje kadmium, olovo, PTFE a PFOA, je vhodná do rúry do 750 ° F, je vhodná do umývačky riadu a je možné ju používať s kovovým riadom. Obsahuje 3,5-litrový varič s jumbo varou so skleneným vekom, panvicu na 3 litre s ventilovaným skleneným vekom a 12-palcovú panvicu.
Včelí surový 9-odrodový medový let
(BeeRaw.com, $78)
Med je zdravšia voľba ako cukor a poteší vášho vhodného labužníka, ak pochádza z včelieho surového medu. Bee Raw ponúka surový, nefiltrovaný odrodový med, ktorý pochádza z jedného kvetinového zdroja. Každý med je selektívne získavaný z celej krajiny z rodinných včelínov a prichádza v 1-uncová injekčná liekovka, ktorá je ručne zazátkovaná a zapečatená včelím voskom a zabalená do nádherného ručne vyrobeného duba blok. Táto zbierka sladkých medov obsahuje med z malín, pomarančovníka, šalvie, sladkej ďateliny a ďalšie.
G.H. Balíček vzorkovníka Cretors Popcorn
(GHCretors.com, $20)
Pre fajnšmekra, ktorý miluje občerstvenie zo všetkého dobrého pre vás a výbornú chuť, má G.H. Balíček Cretors Sampler obsahuje päť rôznych druhov popcornu, vrátane sladkých a slaných ponúk. Čo je také úžasné na tomto popcorne? Je to všetko prirodzené! Nenájdete žiadne umelé príchute alebo farbivá, lepok ani GMO prísady. Je vyrobený z čerstvého smotanového masla a osladený sirupom z hnedej ryže. Nie je to len úžasné občerstvenie, ale ani dobré novoročné predsavzatie.
Bylinožravý
(Amazon.com, $17)
Jedna z našich obľúbených zdraviu prospešných, rastlinných kuchárskych kníh, kuchárska kniha Michaela Natkina Bylinožravé: Revolúcia chutí so 150 živými a originálnymi vegetariánskymi receptami je zdrojom, ktorý musíte mať v dobre vybavenej kuchyni. Okrem nádherných, uspokojujúcich vegetariánskych, vegánskych a dokonca aj bezlepkových receptov Natkin poskytuje množstvo rád aj pri príprave bezmäsitých jedál, ktoré dodávajú dostatočné množstvo bielkovín a ďalších živín. Recepty zahŕňajú modré zemiakové torty, hruškový a gouda šalát, sicílske špagety s opekaním na panvici Karfiol, ružičkový kel a jablkový hash, puding z čokoládového chlebového chleba a karamelizované hrozienka Sundaes. Aj keď je vaša obľúbená zdravá jedlička mäsožrútka, bude zbožňovať množstvo príloh a dezertov v tejto kuchárskej knihe.
Quinoa revolúcia
(Amazon.com, $20)
Autori Quinoa 365 sú späť s ďalšou kuchárskou knihou zameranou na quinoa, ktorá zdravo naplní brucho vášho šéfkuchára. Quinoa revolúcia od Patricia Green a Carolyn Hemming je nabitá proteínmi s viac ako 150 receptami na zdravú quinou a má menej ako 500 kalórií. Ako bonus sú všetky recepty bezlepkové. Táto kniha ponúka nielen tipy na rôzne diétne záležitosti, ale ponúka aj vynikajúci rad receptov na quinoa od raňajok po večeru, ľahké občerstvenie až po dezerty. Recepty zahŕňajú vafle z červeného zamatu, kukuričnú polevu Chipotle, kórejské hovädzie zábaly, šalát z mrkvovej a hrozienkovej kel, kuracie masaly, ostružinové ostružiny a energetické tyčinky Apple Cinnamon. V tomto chutnom recepte na quinoa je niečo pre každú diétu.
