Je pravdepodobné, že ste mali celulitídu alebo poznáte niekoho, kto ju má. Infekcia je veľmi častá, spôsobená baktériami vstupujúcimi do pokožky vďaka jednoduchému strihu, prípadu atletickej nohy alebo kožnému ochoreniu, ako je ekzém. Obvykle sa prejavuje na chodidlách a dolných končatinách, ale môže postihnúť aj iné časti tela. Aj keď sa dá ľahko vyliečiť, ak sa chytí skoro, je to tak vždy oplatí sa byť proaktívny. Požiadali sme odborníkov o zníženie celulitídy a na to, ako s ňou bojovať, aby ste udržali svoje nohy zdravé.
Čo je to celulitída?
Celulitída je kožná infekcia spôsobená zlomeninou kože, ako je poškriabanie alebo porezanie, ktorá potom umožňuje vstup baktériám. Infekcia spôsobuje, že pokožka napučí a sčervená, je jemná a teplá na dotyk. Celulitída môže byť mierna alebo závažná v závislosti od typu zahrnutých baktérií (zvyčajne stafylokok alebo streptokok), ale s týmto druhom zápalu sa stretáva takmer každý.
Viac: 7 dôležitých vecí, ktoré by vám vaše nohy mohli hovoriť o vašom zdraví
Okrem škrabancov a škrabancov existujú aj ďalšie rizikové faktory, ktoré zvyšujú pravdepodobnosť vzniku celulitídy. Doktor John Diaz, plastický chirurg, hovorí, že ľudia s oslabeným imunitným systémom, ako sú starší ľudia, sú náchylnejší, zatiaľ čo choroby ako cukrovka sťažujú koži boj proti infekcii. Diaz vysvetľuje, že niektoré lieky, vrátane steroidov, tiež predstavujú vyššie riziko pre ľudí. Špecializovaný dermatológ Doktorka Kate DeAmbrosisová dodáva, že chirurgický zákrok, trauma, kŕčové žily a dermatologické poruchy, ako je ekzém, „narúšajú celistvosť pokožky“ a ponúkajú „jednoduchší prístup k bakteriálnym organizmom, ktoré spôsobujú celulitídu“.
"Niekto s atletickou nohou už môže mať bakteriálnu kontamináciu prstov na nohách." Jednoduché poškriabanie alebo malý rez na chodidle potom umožní ľahký prechod baktérií na povrch pokožky, “hovorí Ona vie.
A čo viac - a to je zábavný fakt - DeAmbrosis hovorí, že popruhy na našich nohách sú „rezervoárom baktérií“.
Celulitída síce nie je nákazlivá, ale ak sa nelieči, môže sa rýchlo rozšíriť do lymfatických uzlín, krvného obehu alebo iných častí tela.
Príznaky a príznaky celulitídy
Celulitída sa spočiatku javí ako červená, opuchnutá vyrážka a postihnutá koža sa cíti citlivá, „natiahnutá“ alebo dokonca bolestivá. Keď sa infekcia zhoršuje, tieto oblasti zapálenej pokožky sa zväčšujú a vyrážka sa môže veľmi rýchlo rozšíriť do 24 hodín. Podľa Diaza môže celulitída spôsobená agresívnejšími formami baktérií viesť k vzniku pľuzgierov a tvorbe jamiek na koži spolu s horúčkou a zimnicou.
Viac: 6 dôvodov, prečo si dať pedikúru, aj v zime
Ďalšie hlavné príznaky súvisiace s celulitídou sú:
- Potenie
- Zvýšená srdcová frekvencia
- Nízky krvný tlak
- Zmätok
- Závraty alebo závraty
- Únava
- Bolesť svalov
DeAmbrosis však poukazuje na to, že niektorí pacienti na začiatku nemajú žiadne z týchto súvisiacich symptómov.
Zlaté pravidlo? Ak sa u vás objaví vyrážka, dajte si to skontrolovať skôr.
Ako liečiť celulitídu nôh?
Našťastie sa celulitída dá ľahko liečiť - je však dôležité podniknúť opatrenia skôr, ako sa infekcia rozšíri. Vo väčšine prípadov perorálne antibiotiká úplne odstránia infekciu do 10 až 14 dní. Príznaky zvyčajne začnú ustupovať po troch alebo štyroch dňoch.
Ak je bolesť intenzívna, lekár vám môže predpísať aj liek zmierňujúci bolesť. Pomáha tiež udržiavať nohy vo vyvýšenej polohe, aby sa znížil opuch.
Viac: Zmiernenie bolesti nôh: najlepšia rada je prezuť si
Chráňte svoje nohy, aby ste predišli celulitíde
Ako vždy, najlepším liekom je prevencia a starostlivosť o vašu pokožku. DeAmbrosis naznačuje, že je proaktívny vo všetkých kožné stavy. "Noste kompresívne pančuchy, aby ste zabránili opuchu dolných končatín, včasne zvládali kŕčové žily a kontrolovali zápalové kožné ochorenia, ako je ekzém."
Diaz súhlasí a hovorí, že je dôležité pozorne sledovať všetky zmeny pokožky a ak aj vy urobiť urobte na koži ranu, uistite sa, že ju ihneď umyjete mydlom a vodou. Potom hovorí, že prekrytie akýchkoľvek rán antibiotickými krémami a obväzom tiež zabráni premnoženiu baktérií, ktoré by mohli viesť k celulitíde.
