„Dokonalý rodič“ je mýtus. Akokoľvek sa snažíte, vždy prídu chvíle, keď sa pozriete na svojich susedov, ako sa hrajú so svojimi deťmi a premýšľajú nahlas: „Ako sú v tom tak dobrí?“ Ako každá práca na svete, rodičovstvo je veľa o učení skúsenosti. Keď sa niečo pokazí, ako sa niekedy stane, musíte sa zo svojich chýb poučiť a ísť ďalej.
Kedy je lepšie uplatniť tieto poznatky ako teraz? Nový rok je o tom, že začnite odznova s čistým stolom! Aj keď ste si možno už zapísali dlhý zoznam uznesení, tu je niekoľko cieľov v oblasti rodičovstva, ktoré vám pomôžu:
1. Vyhnite sa porovnávaniu
Nech to znie akokoľvek klišé, žiadni dvaja ľudia nie sú rovnakí. Každý z nás čelí rôznym situáciám s vlastnými individuálnymi obmedzeniami. Predtým, ako sa vydáte na cestu viny za to, že vaše dieťa neprihlásite na hodiny klavíra ako ostatní vo vašom okolí, opýtajte sa ho, kde sú jeho záujmy. Vyhnite sa zaťažovaniu a zastrašovaniu prílišnými rodičmi. Vyhnite sa tiež porovnávaniu svojho dieťaťa s šampiónom včelárstva v škole. Oceniť ho za jeho úspechy.
Viac:20 uznesení o rodičovstve, ktoré robia naši odborníci
2. Zdržte sa posudzovania
Ak vás nebaví porovnávať, nepodporujte ani úsudkové správanie. Môže existovať dôvod, prečo matka zahalila svoju dcéru do niekoľkých vrstiev oblečenia. Je preto nesprávne vytvárať si o matke predpojaté predstavy. Keďže ste rodič, viete najlepšie o mnohých zápasoch, ktoré rodičovstvo prináša. Nepoškodzujte sebaúctu ostatných rodičov týmito blahosklonnými pohľadmi a poznámkami!
3. Nenoste so sebou kancelársku prácu
Pracujúci rodičia sa vždy ocitnú roztrhaní medzi prácou a rodinou. Na jednom konci je tlak termínov - na druhom konci vaše dieťa túžobne čaká, kým sa s ním budete hrať. Pokúste sa vyhnúť tomu, aby ste si veľkú záťaž priniesli domov. Nechajte pracovný stres opäť v kancelárii a noste len spokojný úsmev, aby ste objali svoje dieťa doma. Vašou agendou mimo pracovného času by malo byť iba trávenie kvalitného času so svojou rodinou.
4. Nájdite si čas pre seba
Rodičia sú vždy na prvom mieste pre svoje deti, ale nie je nič zlého, ak si doprajete chvíľu voľna. Vydajte sa na dlho očakávané rande so svojim partnerom alebo na zábavnú noc s priateľmi. Doprajte si dávku rozmaznávania v kúpeľoch alebo účes, po ktorom ste už najdlhšie túžili. Vaše dieťa musí pochopiť, že existujú miesta, kam musia mama a otec ísť sami.
Viac:Ako využiť nový rok na to, aby ste svoje deti poučili o cieľoch
5. Cvičte umenie trpezlivosti
Byť rodičom je vážna skúška trpezlivosti. Keď vidíte svoju drahú vázu rozbitú na kúsky na podlahe, vašim základným inštinktom je kričať a zničiť dom! Je prirodzené, že stratíte chladnokrvnosť z omylov, ktoré robia vaše deti - ale namiesto toho, aby ste v tejto chvíli vyjadrili svoj nesúhlas, skúste sa najskôr ochladiť. Skúste sa uchýliť k prostriedkom, ako je joga a meditácia. V prípade, že sa ocitnete vriec od hnevu, zatvorte sa v miestnosti, zhlboka sa nadýchnite a nalejte si pohár vody, než začnete spochybňovať správanie svojho dieťaťa. Deti reagujú na pokojné rady lepšie ako nahnevané čašovanie.
Aj keď sa mnohokrát naše predsavzatia nepremietajú do činov, snažte sa dodržať pozitívne zmeny, ktoré v novom roku zavádzate do svojich rodičovských návykov. O dobrom rodičovstve nemusí existovať žiadna kniha pravidiel, ale určite existujú malé zmeny, ktoré vám a vašim deťom môžu zaistiť lepšiu kvalitu života. Šťastné rodičovstvo vám!
Viac: Prečo prestanem vyberať správanie svojho dieťaťa
