Melounové smoothie s vanilkovým ľanovým mliekom - SheKnows

Je národný mesiac mlieka-alebo ako ho vegáni môžu nazvať národným mesiacom bez mlieka-a my máme pre vás novú alternatívu mlieka. Do zoznamu lahodných nemliečnych mliek pridajte okrem sójového, mandľového, ryžového a kokosového mlieka aj ľanové mlieko. Pri iba 50 až 60 kalóriách na šálku môžete svoje omegy piť každý deň. Ľanové mlieko je v originálnej a vanilkovej príchuti a môže sa naliať na cereálie, pridať do cesta na pečivo, rozšľahať do smoothie alebo si vychutnať priamo z kartónu. Tu je a Vegetárian letný smoothie recept s vanilkovým ľanovým mliekom, melónom a bohatou hrsťou slnečnicových semienok.
Je národný mesiac mlieka-alebo ako ho vegáni môžu nazvať národným mesiacom bez mlieka-a my máme pre vás novú alternatívu mlieka. Okrem sójového mlieka pridajte mandľové mlieko, ryžové mlieko a kokosové mlieko ľanové mlieko na zoznam lahodných nemliečnych mliek. Pri iba 50 až 60 kalóriách na šálku môžete svoje omegy piť každý deň. Ľanové mlieko je v originálnej a vanilkovej príchuti a môže sa naliať na cereálie, pridať do cesta na pečivo, rozšľahať do smoothie alebo si vychutnať priamo z kartónu. Toto je vegánsky letný smoothie recept s vanilkovým ľanovým mliekom, melónom a veľkým množstvom slnečnicových semienok.

Súvisiaci príbeh. Martha Stewart sa práve podelila o krémové brokolicové kari, ktoré budete opakovať túto jeseň

Melónové smoothie s vanilkovým ľanovým mliekom

Slúži 1

Zloženie:

t
• 1/2 šálky vanilkového ľanového mlieka

t

• 1 šálka kúskov melónu

t

• 1/2 šálky slnečnicových semienok

Pokyny:

t
1. Všetky suroviny dáme do mixéra a rozmixujeme na pyré.

t

2. Ak chcete mrazivý nápoj, pridajte alebo zmiešajte s ľadom.

Viac bez mliečnych výrobkov Vegetárian recepty!