Lady Gaga podelila sa o svoje skúsenosti z posttraumatická stresová porucha novembra počas návštevy centra Ali Forney Center pre LGBT mládež bez domova v New Yorku. Jej komentáre boli odvysielané v rozhovore s Dnes show v pondelok večer a nasledovala nevyhnutná mediálna vlna.
Viac: Nájsť terapeuta v sieti by nemalo byť také ťažké
Prečo celebrita odhaľujúca a duševná choroba spôsobiť taký rozruch? Vďaka tomu sa im zdá, že sú trochu „normálnejšie“. Môžu mať všetko, čo sa dá za peniaze kúpiť - čo však nie vždy zahŕňa zdravie alebo šťastie. Čo je však dôležitejšie, je informovanosť o tejto chorobe.
"Dnes som deťom povedala, že trpím duševnou chorobou," povedala v rozhovore Lady Gaga, vlastným menom Stefani Germanotta. "Trpím PTSD." Nikdy som to nikomu nepovedal, takže sme tu. Ale láskavosť, ktorú mi prejavujú lekári, ako aj moja rodina a moji priatelia, mi skutočne zachránila život. “
28-ročná speváčka pripisovala svoju chorobu tomu, že je
znásilnil vo veku 19 rokov mužom, ktorý bol o 20 rokov starší. Prvýkrát o znásilnení hovorila pred dvoma rokmi Show Howarda Sterna.Viac: 6 techník zvládania, ktoré používam na zvládnutie svojej sezónnej afektívnej poruchy
"Keď prežívate takú traumu, nemá to len bezprostredné fyzické dôsledky," povedala. "Pre mnohých ľudí je to takmer ako trauma, kde to prežijete znova roky po ňom."
Čo je to PTSD?
Podľa Národného ústavu z Mentálne zdravie, PTSD je porucha ktorý sa vyvíja u niektorých ľudí, ktorí zažili „šokujúcu, desivú alebo nebezpečnú udalosť“. Čo ich odlišuje ľudia z ostatných, ktorí prežívajú traumu, sú tí, ktorí sa prirodzene nespamätajú z počiatočných pocitov strachu a tieseň. Je úplne normálne, že ľudia s poruchou PTSD majú strach alebo úzkosť, aj keď nie sú v nebezpečenstve.
PTSD nie vždy predchádza nebezpečná udalosť; poruchu môže spôsobiť aj smrť alebo koniec vzťahu. Neexistuje ani presný časový rozvrh poruchy. U niektorých ľudí sa príznaky objavia najskôr do troch mesiacov od traumy, ale u iných to môže trvať roky. Deti aj dospelí môžu trpieť PTSD.
Aké sú príznaky PTSD?
Príznaky PTSD zahŕňajú zlé sny, znepokojujúce myšlienky a spomienky na traumu, ako aj fyzické symptómy ako nadmerné potenie a búšenie srdca. Tieto príznaky môžu byť vyvolané slovami, predmetmi alebo situáciami, ktoré osobe pripomínajú udalosť. Aby sa zabránilo týmto takzvaným „symptómom opakovania“, môže sa vyhýbať miestam, udalostiam alebo predmetom, ktoré im pripomínajú pôvodnú traumu („symptómy vyhýbania sa“). Ďalšia skupina symptómov je známa ako „symptómy vzrušenia a reaktivity“, medzi ktoré patrí ľahké vyľakanie, pocity napätia, nahnevané výbuchy a problémy so spánkom. Niektorí trpiaci môžu mať problém zapamätať si prvky traumatickej udalosti, myslieť na to negatívne seba alebo svet, zažívajte pocity viny alebo viny a stratte záujem o zábavu činnosti. Tieto sú známe ako „symptómy poznania a nálady“.
Viac: Skončil som s tým, že moje prázdne lono bude diktovať moju vlastnú hodnotu
Ako sa diagnostikuje PTSD?
Aby psychiater alebo psychológ zvážil diagnózu PTSD, symptómy musia trvať dlhšie ako jeden mesiac a musia byť dostatočne závažné, aby ovplyvnili prácu alebo vzťahy osoby. Okrem toho musí mať osoba najmenej jeden znova sa vyskytujúci symptóm, najmenej jeden symptóm vyhýbania sa, najmenej dva symptómy vzrušenia a reaktivity a najmenej dva symptómy kognície a nálady.
Ako sa lieči PTSD?
Hlavnými liečebnými postupmi pre ľudí s PTSD sú lieky, ako sú antidepresíva, psychoterapia („diskusná terapia“) alebo kombinácia oboch. Ako sama Lady Gaga povedala, výskum zistil, že zásadnou súčasťou obnovy mnohých ľudí s posttraumatickou stresovou poruchou je podpora rodiny a priateľov. "Je skutočne dôležité pripomenúť deťom, ktoré trpia traumatickým zážitkom alebo opustením, a pripomenúť im, že nie sú samy a že sú milované," povedala Gaga. "Sme v tom spolu."
Ďalšie informácie o posttraumatickej stresovej poruche nájdete v základoch Národného ústavu duševného zdravia.
