Sladké jablkové dobroty - SheKnows

instagram viewer

Pečený jablkový dezert

Premeňte svoje jablko na niečo lahodné ako roztavený lávový koláč tak, že každé jablko odkrojíte a necháte dnu neporušené. Na každé jablko zmiešajte 1 polievkovú lyžicu hnedého cukru (alebo sladidla s menším počtom kalórií), mleté ​​vlašské orechy, 1/2 čajovej lyžičky mletý muškátový oriešok, 1 lyžička škorice, hrozienka alebo akékoľvek sušené ovocie, ktoré máte radi a 1 polievková lyžica zmäknutého masla alebo margarín. Touto zmesou naplňte jablká, dajte ich na plech a pečte 40 minút pri 350 stupňoch F alebo kým jablká nie sú mäkké. Aby ste to urobili ešte rýchlejšie, vložte jablká do hlbokej misky, ktorá je vhodná do mikrovlnnej rúry, a varte 5-7 minút, alebo kým nie sú jablká mäkké. Pred podávaním nechajte jablká niekoľko minút vychladnúť. Ako ďalšiu dobrotu podávajte vanilkovú zmrzlinu alebo šľahačku.

Ovsené vločky, jablkové raňajky

Podobne ako vyššie uvedený recept na pečený jablkový dezert, aj tento recept vám umožní raňajky v jablku! Každé jablko vykostíme, ale dná necháme neporušené. Na každé jablko zmiešajte 1 polievkovú lyžicu hnedého cukru (alebo sladidla pre menej kalórií), mleté ​​vlašské orechy, 1/2 lyžička mletého muškátového orieška, 1 lyžička škorice, preferované sušené ovocie a 1/2 šálky 1-minútového rýchleho varenia ovos. Podľa mikrovlnných pokynov pre ovos vložte zmes a vodu do mikrovlnnej rúry. Akonáhle sú ovsené vločky uvarené, dajte ich do každého jablka. Na vrch každého jablka nakvapkajte 1/2 polievkovej lyžice margarínu alebo masla a prikryte ovsené vločky. Položte jablká na plech a pečte 40 minút pri 350 stupňoch F alebo kým jablká nie sú mäkké. Pred podávaním nechajte jablká niekoľko minút vychladnúť. Pre extra zábavu podávajte s vanilkovým jogurtom alebo šľahačkou