Grapefruitovo-zázvorový kokteil je taký zdravý, aký si môžete dať, keď pijete vodku-SheKnows

instagram viewer

Existuje niečo také, ako je studený kokteil, ktorý by vás vo vnútri skutočne zahrial? Určite existuje! Jednoduchý sirup zo zázvoru, medu a organickej vodky znamená, že tento kokteil je plný zdravých živín, ktoré pomáhajú vášmu telu detoxikovať a regenerovať.

martha stewartová
Súvisiaci príbeh. Riff Martha Stewartovej o ryžových dobrotách je úplným vylepšením klasiky

Ako včelár, ktorý kedysi mal obchod s medom, som mnoho rokov zástancom výhod surového medu. Tento hustý, sladký sirup je prírodným darom sladkej dobroty priamo z úľa. Med zriedka používam na recepty, ktoré vyžadujú dusenie alebo varenie, ale je to výnimka.

Zdravý ružový grapefruitový zázvorový kokteil a kašička 1
Obrázok: Mariko Giverink/SheKnows

Varenie medu môže odstrániť niektoré z vlastností posilňujúcich imunitu, ale tiež poskytne bohatú, hlbokú sladkosť, ktorá zázvor krásne doplní.

Zdravý ružový grapefruitový zázvorový kokteil a kašička 2
Obrázok: Mariko Giverink/SheKnows

Zázvor robí oveľa viac, ako podporuje trávenie - znižuje bolestivosť svalov, bojuje proti infekcii, znižuje hladinu cukru v krvi, je protizápalový a môže výrazne zmierniť bolesť počas „tej doby“ mesiac. ”

click fraud protection
Zdravý ružový grapefruitový zázvorový kokteil a kašička 3
Obrázok: Mariko Giverink/SheKnows

Predtým, ako prejdem príliš ďaleko do režimu „zdravia“, nechám vás, aby ste sami preskúmali, aké úžasné veci pre vás grapefruity môžu urobiť, a vrátim sa k praktickým poznámkam z ochutnávky. Zázvor vás príjemne zahreje, akonáhle klesne, vetvičky rozmarínovej oblohy zmyslom pripomínajú teplé sviatočné korenie.

Zdravý ružový grapefruitový zázvorový kokteil a kašička 4
Obrázok: Mariko Giverink/SheKnows

Akoby výhody týchto zdravých surovín nestačili, vybral som si aj vodku vyrobenú v malých dávkach z organickej kukurice pestovanej priamo tu v USA. Pred vytvorením tohto receptu urobila moja rodina staromódne testovanie chuti a bolo prekvapené, keď zistil, aký veľký je rozdiel medzi vysoko kvalitnou vodkou v porovnaní so značkou v spodnej časti police. Organický Prairie, ktorý som použil v tomto recepte, bol krásne hladký s náznakmi melónu a hrušky a jasným, hladkým povrchom. (Ale pokojne ho nahraďte svojou obľúbenou vodkou.)

Zdravý ružový grapefruitový zázvorový kokteil a kašička 5
Obrázok: Mariko Giverink/SheKnows

Našiel som aj toto úhľadná malá pomôcka Vďaka tomu bol koktail na kašu za menej ako jednu minútu, takže ho môžete podávať na ľade alebo ako kašičku.

Koktejl vodky z ružového grapefruitu a zázvoru

Slúži 2

Čas prípravy: 10 minút | Neaktívny čas: 45 minút | Celkový čas: 55 minút

Zloženie:

  • 1/4 šálky medu
  • 1/2 šálky vody
  • 1 fľaša šumivého grapefruitového džúsu (použil som Izze)
  • 1 šálka nakrájaného čerstvého zázvoru
  • 2 unce vodky (použil som organickú vodku Prairie)
  • Ošúpané plátky grapefruitu, kryštály cukru a vetvičky rozmarínu na ozdobu

Pokyny:

  1. Na prípravu sirupu napusteného zázvorom v malom kastróliku uvarte med, vodu a zázvor. Jemne dusíme asi 5 minút, potom odstavíme z ohňa a necháme v hrnci 30 - 45 minút vychladnúť. Zázvor precedíme, tekutinu nalejeme do nádoby a dáme do chladničky vychladnúť.
  2. Poháre naplňte do polovice ľadom a do každého pohára pridajte 1 uncu zázvorového sirupu a 1 uncu vodky. (Ak robíte verziu na slushie, vodku pridáte neskôr.) Na záver dochuťte šumivou grapefruitovou šťavou. Do každého pohára nakvapkajte olúpaný plátok grapefruitu, potom ozdobte plátkami grapefruitu stočenými v kryštáloch cukru a vetvičkou rozmarínu.

Ak chcete pripraviť kokteil zo slushie: Vložte Výrobník mrazených koktailov s chladiacim faktorom večer v mrazničke (alebo najmenej 4 hodiny vopred) a jednoducho do nej nalejte nápoj, odstráňte uzáver, stlačte menej ako minútu a potom kašu nalejte do pohára. Pridajte vodku a pred podávaním premiešajte. Ak chcete pripraviť kokteil zo slushie bez chladiaceho faktora, môžete nápoj naliať do malého pekáča s okrajom. Pekáč vložte do mrazničky na 1 - 2 hodiny a každých 30 minút vidličkou premiešajte, aby sa rozbili kryštáliky ľadu.

Ďalšie recepty na koktaily

20 koktailov za vlasy, ktoré je úplne prijateľné popíjať pred poludním
Chutná malinová-Kahlúa horká čokoláda-najdekadentnejší spôsob zahriatia
3 jednoduché postrekovače na biele víno, ktoré urobia každý brunch lepší