Dnešná večera: Kura pečené v kari-SheKnows

instagram viewer

Namiesto toho, aby ste kura na opekanie posypali soľou a korením, pridajte nejaké kari, aby ste dosiahli úžasnú explóziu chuti.

Rachael Ray
Súvisiaci príbeh. Rachael Ray práve zdieľa jednoduchú balzamovú kuraciu marinádu, ktorá úplne nahrádza našu BBQ omáčku
recept na kuracie kari

Viem, že je to môj druhý recept na kura v poradí, ale zostalo mi niekoľko kuracích pŕs a nechcel som, aby prišli nazmar. Ale tentokrát nejdem do Ázie. Rozhodol som sa ísť radšej na Blízky východ. Pozrite sa, v tomto recepte na večeru nie je sója ani zázvor. V skutočnosti existuje len jedna prísada, ktorá toto jedlo prenáša do úplne inej krajiny: kari prášok.

Som veľkým fanúšikom kari. Snažím sa to pridať k čo najväčšiemu počtu vecí... samozrejme, ak je to vhodné. Myslím, kto chce kari vo svojej čokoláde... počkajte chvíľu. Vychádzam z cesty. Ide o to, že kari na kura je úžasný. Sladko-pikantnosť je príchuťou na rozdiel od iných a v závislosti od toho, koľko pridáte, môže dodať ten správny úder inak obyčajnému proteínu. Pridajte teplý cesnak naan a máte jedlo priamo z Blízkeho východu.

click fraud protection

Kari pečené kura

Zloženie:

  • 1 lyžička olivového oleja
  • 4 kuracie prsia
  • 2 čajové lyžičky kari prášku
  • Soľ a korenie podľa chuti

Pokyny:

  1. Predhrejte rúru na 450 stupňov F. Olej zohrejte vo veľkej panvici odolnej voči rúre na stredne vysokej teplote. V malej miske zmiešajte karí prášok, soľ a korenie. Kurča vykopeme v kari zmesi a vložíme do panvice kožou nadol. Varte do zhnednutia, asi päť až sedem minút.
  2. Otočte kura a vložte panvicu do rúry. Restujte, kým nie je kura pripravené, 20-25 minút. Podávame s teplým, naolejovaným maslom.

Ďalšie recepty na Blízkom východe

Baba ghanoush

Fattoush

Jahňacie špízy z Blízkeho východu