Teraz, keď je vonku dobre a horúco, je načase zaistiť, aby všetci v rodine zostali správne hydratovaní. Celé leto som opakovane používal jednorazové plastové fľaše na vodu. Dokonca si nechávam v aute plastovú fľašu s vodou pre prípad, že by som si zabudol vziať chladenú. Hrubá, ale teplá voda nie je lepšia ako voda, nie? Nie! Zjavne som robil balenú vodu úplne zle.
Viac:Toto je vaša každoročná pripomienka, aby ste hliníkovú fóliu nemali na grile
Vyplýva to zo štúdie University of Florida, balená voda ponechaná v určitých hladinách tepla môže v priebehu času vyplavovať antimón a BPA do vody. Okrem iného môže BPA spôsobiť srdcové problémy a zvýšiť riziko rakoviny. Antimón vám spôsobuje nepríjemné žalúdočné problémy, ako je hnačka, vracanie a žalúdočné vredy. Dokonca aj plastové fľaše, ktoré tvrdia, že neobsahujú BPA, vyrobené z polyetyléntereftalátu, stále vylúhujú stopové množstvá BPA.
Hm, fuj? Nezistilo by to, že plastové fľaše, vyrobené pre pohodlie, sú v skutočnosti obťažujúce?
Viac:7 tipov na nákup bezpečnejšieho jedla v bláznivom svete
Úrovne antimónu a BPA uvoľňované do vody z PET fliaš sú pod bezpečnostnými limitmi Agentúry na ochranu životného prostredia. Napriek tomu, kto skutočne chce piť akékoľvek množstvo BPA v teplej vode? Keď to vezmete do úvahy, nie je to veľa pohodlia: Plastové fľaše všetkých druhov - vrátane dojčenských fliaš a sippy pohárov - môžu vylúhovať chemikálie do kvapaliny.
Čo má teda smädná mama robiť, keď si na cestách nosíte nápoje? Recyklujte ten plast! Snažte sa nenechávať balenú vodu sedieť dlhšie ako rok. To znamená, že hromadiť prípady balenej vody po celý rok v horúcej garáži je veľké nie. Táto dôveryhodná plastová fľaša, ktorá zostala pečená v aute, musí tiež odísť.
Viac:Pravdu o jahodách, jablkách a hrozne by sme mali prestať ignorovať
Pozrite sa na fľaše zo silikónu alebo nehrdzavejúcej ocele. Sú relatívne stabilné a pomaly sa rozpadajú. Klean Kanteen je skvelá sada nádob na vodu z nehrdzavejúcej ocele a silikónu. Sklenené fľaše sú absolútne najbezpečnejšie, pretože vôbec neuvoľňujú nič do kvapaliny. Vždy môžete nájsť silikónový kryt, ktorý pomôže priľnavosti a zabráni rozbitiu.
Ak musíte bezpodmienečne používať plastové fľaše, po jednom použití ich recyklujte. A čokoľvek budete robiť, nepoužívajte opakovane fľaše s vodou, ktoré zostali v aute. Možno budete piť oveľa viac ako len horúcu vodu.
Predtým, ako pôjdete, sa pozrite naša prezentácia nižšie.
