Okrem praktického lekára existuje ešte niekoľko ďalších zdravotných špecialistov, ktorých by mala mať po ruke každá žena. Rezervujte si stretnutie s týmito odborníkmi a budete na dobrej ceste k tomu, aby ste vyzerali a cítili sa lepšie, ako ste si mysleli, že je možné.
Naturopat
Ak chcete prirodzene posilniť svoje zdravie a pohodu, je naturopat jedným z najlepších špecialistov, s ktorými sa môžete stretnúť. Aj keď je naturopatia často považovaná za „alternatívnu“ medicínu, je lepšie ju definovať ako holistický prístup k zdraviu. Povedzte, čo? Stručne povedané, naturopati ponúkajú procedúry, ktoré sa zameriavajú na hlavné príčiny chorôb (napríklad emočný stres), ako aj na fyzické symptómy (zažívacie problémy). Naturopati používajú úplne prírodné lieky, čo je ďaleko od tabletiek a receptov, na ktoré sa mnohé ženy po niekoľkých návštevách lekára ocitnú. Ak máte alergie, astmu, únavu, zažívacie problémy, migrény alebo kožné problémy, vyskúšajte prírodnú liečbu - stavíme sa, že budete prekvapení.
Odborník na výživu
Všetci vieme, že by sme mali jesť zdravé, vyvážené a výživné jedlá, ale faktom je, že mnohí z nás musia byť vedení správnym smerom, pokiaľ ide o jedlo, ktoré si vkladáme do úst. Navyše, v dnešnej dobe množstvo informácií o výživa môže byť zdrvujúce: Napríklad v ktorýkoľvek deň sú jedným „odborníkom“ sacharidy propagované ako diabol a druhým sú nevyhnutné. Niet divu, že sme zmätení! Výživa je pre naše zdravie a pohodu mimoriadne dôležitá, preto má zmysel mať špecialistu, na ktorého sa môžete spoľahnúť. Kvalifikovaný odborník na výživu môže definovať vaše diétne potreby, povedať vám, ktoré živiny vám chýbajú, a vyčistiť vaše stravovacie návyky - a môže vás priviesť na cestu k oveľa zdravšiemu životnému štýlu! Ak chcete schudnúť, posilniť svoj imunitný systém alebo vyriešiť problémy s trávením, odborník na výživu vám môže pomôcť.
Osobný tréner 
Nie je žiadnym tajomstvom, že cvičenie vedie k zdravému telu a šťastnej mysli. Nie je tiež žiadnym tajomstvom, že väčšina z nás potrebuje malú motiváciu na šnurovanie týchto bežeckých topánok a pár dobrých rád, čo robiť, keď prídeme do posilňovne. Tu nastupuje osobný tréner. Rovnako ako tútor, ktorého ste mali na strednej škole, tréner kladie dôraz na pozornosť a podporu a mať ho je zaručený spôsob, ako rýchlo zlepšiť svoju kondíciu. Či už chcete schudnúť, posilniť sa alebo cvičiť zábavný beh, tréner vám pomôže dosiahnuť vaše ciele. Tréneri si stanovovaním cieľov a navrhovaním tréningového plánu šitého na mieru zabránia cvičeniu. Všetko, čo musíte urobiť, je ukázať sa, počúvať a pripraviť sa na potenie! Aj keď vás toľko potrebné stlačenie dostane bližšie k cieľovej čiare, osobní tréneri sú tiež fantastickí pri miešaní vecí a udržiavaní vášho záujmu.
Osteopat
Pokiaľ ide o liečbu bolesti chrbta, stuhnutosti svalov, bolesti hlavy a krvného tlaku, osteopati nie sú ničím úžasným. Na základe myšlienky, že každá časť tela je nejakým spôsobom prepojená, osteopati používajú veľmi jemnú techniku na zameranie príčiny bolesti u každého pacienta. Všetko, čo musíte urobiť, je ľahnúť si na stôl a relaxovať, keď váš osteopat pracuje so svojou mágiou a uvoľňuje vašu kĺbov, čím sa zníži bolesť chrbta, dodá chrbtici trocha TLC a uľaví od známeho pulzu hlava. Osteopatia povzbudzuje vaše telo, aby sa samo uzdravilo, a po jednom sedení budete vedieť, prečo má váš špecialista taký dlhý čakací zoznam. Ak nemáte žiadne väčšie problémy s bolesťou alebo stuhnutosťou, pridajte si namiesto toho na rýchlu voľbu masážneho terapeuta.
Viac o zdraví a pohode
Získať aplikáciu: Aplikácie na podporu zdravia a kondície
Najnovšie trendy v oblasti fitness pre rok 2013
Ako celebrity získavajú svoje horúce telá
