Miluješ svoje rodina; ale je v poriadku si uvedomiť, že niekedy ich naozaj... nemáš rád. Aspoň sa vám všetky nepáčia. Ako teda zvládate vzťahy, ktoré sa vám nepáčia, ale nemôžete si vybrať? Tu sú tri stratégie.
t
Prepnite zaostrenie
t Medzi roztomilým a nepríjemným je tenká hranica. Zamyslite sa nad tým, čo vás na tomto šialenom členovi vašej rodiny privádza do šialenstva. Existuje iný, pozitívnejší spôsob, ako vidieť jeho činy? Napríklad, ak vám svokra napchá jedlo do chladničky a položí príliš veľa otázok, môžete ju vnímať ako suverénnu. Ale ak zmeníte zaostrenie a pozriete sa iným objektívom, môžete si uvedomiť, že jej arogantné činy možno tiež považovať za prehnane starostlivé. Keď sa pozriete iným objektívom a zvážite zámery svojho bláznivého člena rodiny, budete mať možno väčšiu trpezlivosť.
Vytvorte hranice
t Priznajme si to, nie každý má dobré úmysly. Niektorí ľudia sú jednoducho ťažkí a majú spôsob, ako vyčerpať všetku našu energiu. Dobrý lakmusový test, aby ste zistili, či ste s toxickým človekom, je zistiť, či väčšinu svojich interakcií opúšťate a cítite sa horšie. Dobré vzťahy by mali vždy priniesť to najlepšie. Ak je niekto neúctivý alebo hrubý, rešpektujte sa a stanovte si hranice. Môžete byť srdeční, bez toho, aby ste trávili príliš veľa času alebo zdieľali niečo príliš osobné s touto ťažkou postavou. Vďaka zdravej vzdialenosti sa budete cítiť lepšie.
Zmeňte svoj prístup
t Všetci sme počuli, že aj keď si nemôžeme vybrať správanie niekoho, môžeme si vybrať, ako naň reagujeme. Vzťahy sú obojsmerné. Zmeňte prístup s ťažkým členom rodiny a dynamika vášho vzťahu sa zmení. Namiesto recyklácie známych argumentov maximálne uznajte názor tejto druhej osoby. A ak ich chcete naozaj vydesiť, zabite ich láskavosťou. Akonáhle zmeníte scenár, váš vzťah sa nevyhnutne zmení.
t Bolo by skvelé povedať, že postava úryvky, ktoré som videl Tu ťa nechám boli poburujúce a nereálne; ale urobil som rozhovor s príliš veľkým počtom ľudí, aby som vedel, že existuje dôvod, prečo toľko vtipov predstavuje poburujúcich rodinných príslušníkov. Ak zmeníte zameranie, vytvoríte hranice a zmeníte reakciu, navigácia vo vašej bláznivej... ehm... farebnej rodine môže byť lepšie zvládnuteľná.
t
t Andrea Syrtash je odborníčka na zoznamovanie a vzťahy, zverejnená autorka a hostiteľka vo vysielaní. Prispela do viac ako desiatky kníh o vzťahových radách a je autorkou Nie je váš typ (a to je dobrá vec), podvádzajte svojho manžela (s manželom) a spoluautor knihy Je v poriadku spať s ním na prvom rande: A každé ďalšie pravidlo randenia bolo odhalené.
t Zverejnenie: Toto je sponzorovaný príspevok v mene spoločnosti SheKnows a toto je miesto, kde vás nechám, spoločnosť Warner Bros. Obrazový film.
