Ako prebehla nedeľa od dňa, keď sa o špeciálne jedlo podelíte s rodinou a priateľmi, do dňa, kedy ste si mohli dopriať pochôdzky a práce na poslednú chvíľu? Či už máte záujem vrátiť si tradičnú nedeľnú večeru s posedením so svojimi blízkymi alebo Recept na hlavné jedlo na nedeľnú večeru, ktorý práve hľadá nové možnosti jedla, vám môže pomôcť spojiť všetko dohromady.
Je jeseň (a vieme, ako čas letí), čo znamená, že čoskoro bude čas podávať morky a pečienky. Aj keď milujeme naše recepty na morčacie a pečené mäso, možno budete chcieť skúsiť to trochu premiešať, než sa začnú tradičné večere. Tilapia je skvelá ryba, ktorá sa môže podávať na nedeľnú večeru. Niekedy si deti myslia, že im ryby nechutia - okrem rybích tyčiniek -, ale tilapia je mierna ryba, ktorá je univerzálna a veľmi dobre drží svoje dochucovadlá. Je to skvelá ryba, ktorú môžete predstaviť svojim deťom, ak ste to ešte neskúsili!
Keďže je takmer Halloween, urobte si čas na prípravu osláv a zapojte aj svoje deti! Nedeľná večera môže byť ideálnym časom na porozprávanie sa s niektorými nápadmi na vyrezávanie a zdobenie tekvíc, ktoré sa trochu líšia od štandardnej verzie jack-o-lantern s verziou bezzubého úsmevu. Od mimozemšťanov a príšer až po tekvicové dekorácie, ktoré si vôbec nevyžadujú žiadne vyrezávanie. Pozrite sa na Disney Family Fun a nájdite si nápady od strašidelných až po bláznivé!
Oranžovo glazovaná tilapia
Slúži 4 ľuďom
Recept so súhlasom Ohio Proud
Zloženie:
- 1-1/2 libry tilapie, vykostené, bez kože, opláchnuté a potľapkané suché
- 2 lyžice masla
- 1-1/2 cibule, olúpané a nakrájané
- 4 pomaranče, olúpané, nakrájané na kocky a nakrájané na kocky
- 3 čajové lyžičky kukuričného škrobu, zmiešané s vodou, aby vznikla kaša
- 1-1/2 šálky vody
- 1-1/2 šálky pomarančovej šťavy
- Soľ podľa chuti
Pokyny:
- Rozohrejte veľkú soté panvicu; pridaním masla a nechajte rozpustiť, ale nie hnednúť. Pridajte cibuľu, restujte do mäkka. Cibuľu „spotte“, ale nekaramelizujte. Pridajte pomaranče a premiešajte; nechajte zmes variť asi dve minúty.
- Pomaly pridajte kašu z kukuričného škrobu (nezabudnite ju pred použitím premiešať, aby ste nespôsobili hrudky); nechá sa zhustnúť na pastu.
- Postupne prilievajte pomarančový džús na mierne riedku pastu na polevu. (Možno nebudete potrebovať celé množstvo pomarančového džúsu.)
- Keď zmes získa hladkú polevu, odstavte z tepla a nalejte po lyžičkách rovnaké množstvo každého filetu z tilapie a dajte piecť do vopred vyhriatej rúry asi 20 minút, alebo kým nebude tilapia pevná.
Je to skvelé obdobie roka na zábavné a slávnostné aktivity. Využite čas nedeľnej večere na naplánovanie ďalšieho veľkého dobrodružstva vašej rodiny, ako je plánovanie a implementácia nových nápadov na skvelé halloweenske dekorácie!
Pridajte prílohu a dezert k svojej nedeľnej večeri
Repný šalát s opekanými orieškami a jarnou zeleninou
Zimný šalát s brokolicou, vlašskými orechmi a ovocím
Ľahko opekané nové zemiaky
Divoká ryža a opekaný pekanový šalát
Ľahký jablkový koláč z hlbokého jedla
Tekvicový tvarohový koláč
