Všetci vieme, že časy univerzálnych podložiek sú už dávno preč, ale poznáte naozaj všetky svoje možnosti ochrany? Nenechajte sa zahltiť výberom. V tomto prípade je dobré mať ich toľko! Uvedomenie si toho, čo je k dispozícii a aké sú vaše potreby, vás dostane na správnu cestu.
Väčšina žien sa rozhodne používať počas menštruácie buď vložky alebo tampóny, alebo ich kombináciu. Vďaka spoločnostiam, ktoré sú v súlade s ženskými potrebami, je k dispozícii niekoľko typov. Ide len o to vedieť, čo a kedy potrebujete.
Tampóny
Tampóny nie sú univerzálne. Prichádzajú skôr v rôznych absorpčných schopnostiach, aby vyhovovali vašim potrebám. Možno si to neuvedomujete, ale Úrad pre potraviny a liečivá reguluje tampóny. Absorpcie ako také sú štandardné a pohybujú sa od juniorskej až po ultra savú, pričom medzi nimi sú ďalšie tri možnosti. Absorpcia sa meria v gramoch a je pravdepodobné, že žiadna žena presne nevie, koľko gramov potrebuje absorbovať. Budete musieť venovať pozornosť svojmu toku a vyskúšať niekoľko rôznych absorpčných schopností, aby ste zistili, čo a kedy budete potrebovať.
Podložky
Alternatívou-alebo doplnkom-k tampónom sú staré dobré vložky (aka hygienické vložky), aj keď prevedenie už rozhodne nie je zastarané. Existuje príliš veľa možností na vymenovanie: tenké, dlhé, cez noc, krídlové a pravidelné, len aby som vymenoval hŕstku. Navyše existujú kombinácie. Máte tiež možnosť použiť nohavičky - a dokonca aj návliečky na tangá!
Čo je pre mňa najlepšie?
Stanovenie toho, ktorá ochrana je pre vás a váš životný štýl najvhodnejšia, vám uľahčí zvládnutie menštruácie. Väčšina žien má rôzne potreby v rôznych fázach cyklu. Dávajte pozor na svoje dni s ľahkým prúdením a na dni s ťažkým prúdením. Sú veci trochu ťažšie na začiatku menštruácie, na konci alebo medzi nimi? V dňoch s ľahším prietokom môžete použiť juniorský tampón, zatiaľ čo neskôr vo vašom cykle to už nepôjde.
Ak spíte dlhé úseky, zvážte používanie podložky v noci. Tampón musíte meniť každé štyri až šesť hodín a nikdy by ste ho nemali nechávať dlhšie ako osem - ak vás teda v noci silne tečie, vyskúšajte vložku na noc.
Nakoniec, ak ste nervózni z obávanej situácie, že by som vám mohol uviazať mikinu okolo pása Kým zisťujete, čo vám vyhovuje, vždy sa môžete zdvojnásobiť, kým nebudete vedieť. Tampón používaný v spojení s nohavičkou alebo tenkou vložkou dodáva ochranu a pokoj v duši.
Vaše obdobie je životnou skutočnosťou a našťastie pre vás nie je núdza o možnosti ochrany. Nájdenie toho, čo je pre vás najlepšie, vám pomôže lepšie zvládnuť vaše obdobie.
