Triatlony
Mnoho pretekov vyžaduje, aby ste trénovali iba na jednu konkrétnu aktivitu, ako je chôdza, beh alebo bicyklovanie. Na triatlon sa však musíte pripraviť na tri rovnako náročné vytrvalostné aktivity. Ak si chcete pridať jeden z týchto skvelých pretekov pod pás, musíte byť pripravení plávať, bicyklovať a behať. Našťastie prichádzajú vo všetkých tvaroch a veľkostiach, takže ak si myslíte, že zvládnete iba 2,5 kilometrový beh, zaregistrujte sa na tri-a-tri. Ak ste pripravení skutočne sa vyzvať, vyskúšajte olympijskú vzdialenosť. Multisport Kanada je to skvelé miesto, kde začať hľadať preteky, pretože je to najväčšia séria v krajine. Subaru Triathlon Series a Séria Subaru Western Triathlon ponúka aj niekoľko vynikajúcich kurzov. Pretože triatlon je v poslednom desaťročí stále obľúbenejším, každým rokom sa začína viac a viac pretekov, takže ho neprestávajte hľadať, kým nenájdete perfektný kurz pre seba.
Bežecké preteky na 10 kilometrov
Mnohým ľuďom je jednoduchšie skočiť na stacionárny bicykel alebo sa dostať na eliptický trenažér, aby si dopriali svoje každodenné kardio, ale ak chcete tento rok zlepšiť svoje bežecké schopnosti, prihlásiť sa na 10-kilometrové preteky môže byť práve výzva, ktorú hľadáte pre. Napriek tomu, že sa ponúka veľa kratších vzdialeností, 10-kilometrové preteky sú skvelým spôsobom, ako sa vyzvať a dosiahnuť pocit úspechu. Nezabudnite si vybrať ten, ktorý je vzdialený najmenej niekoľko mesiacov, aby ste mali dostatok času trénovať postupne bez toho, aby ste sa zranili. A ak potrebujete ďalšiu motiváciu, zaregistrujte sa v blízkom meste alebo meste, ktoré ste chceli navštíviť. Vďaka tomu, keď príde deň pretekov, budete mať niekoľko krásnych pamiatok, ktoré vám pomôžu zbaviť sa akejkoľvek bolesti alebo vyčerpania, ktoré by ste mohli cítiť. Odhlásiť sa
Prevádzková miestnosť online Úplný zoznam všetkých kurzov, z ktorých si môžete vyberať.