Ak sa domnievate, že neexistujú žiadne závažné vedľajšie účinky príliš veľkého alebo príliš rýchleho jedenia, máme pre vás novinku. Počet hiátových hernií priamo spojených s množstvom a spôsobom, akým jeme, stúpa. Ak sa chcete dozvedieť viac o tomto bolestivom stave, ktorý je bežnejší u žien ako u mužov, SheKnows.com sa prihlásila u doktora Davida Edelmana, všeobecného chirurga v nemocnici Doctors Hospital v Coral Gables na Floride.
Hiátová kýla súvisí so stravovacími návykmi
SheKnows.com: Čo je to hiátová hernia?
Dr. David Edelman: Hiátová hernia je rozšírenie bránicového svalového otvoru, ktorý oddeľuje hrudník od brušnej dutiny. Keď jete alebo pijete, jedlo ide z úst, do pažeráka, cez bránicu a do žalúdka. Príliš rýchle a príliš časté jedenie spôsobuje, že sa pažerák roztiahne, čo v priebehu času natiahne otvor v bránici, čo povedie k hiátovej hernii.
Príznaky hiátovej hernie
SheKnows.com: Aké sú príznaky a príznaky hiátovej hernie?
Dr. David Edelman:
Hiátová hernia je bežná. Sú prítomné asi v piatich percentách populácie. Hiátová kýla sa často prejavuje pálením záhy alebo kyslým refluxom, čo sú bežné problémy postihujúce ženy všetkých vekových skupín. Problém sa vyvíja, keď kyselina v žalúdku zálohuje do pažeráka. Pálenie záhy sa na začiatku lieči liekmi užívanými ústami. Ak však lieky nekontrolujú pálenie záhy, môže byť potrebná operácia.Obezita zvyšuje riziko hiátovej hernie
SheKnows.com: Je niektorá skupina žien náchylnejšia na problém než iná?
Dr. David Edelman: Obezita je faktorom, ktorý prispieva k vzniku hiátových hernií, pretože prírastok hmotnosti na bruchu tlačí na žalúdok a spôsobuje zálohovanie kyseliny. Tehotenstvo má podobný účinok a je hlavným dôvodom, prečo je tento stav častejší u žien. Genetika je ďalšou bežnou príčinou, rovnako ako príjem kofeínu (z kávy a sódov) a tabaku. Pálenie záhy, GERD (gastroezofageálna refluxná choroba), reflux a hiátová hernia sú podobné názvy pre ten istý stav.
Samošetrenie hiátových hernií
SheKnows.com: Aké kroky by mala žena urobiť, ak si myslí, že trpí hiátovou herniou?
Dr. David Edelman: Najprv začnite a držte sa diéty, ktorú ste odďaľovali. Jedzte rozumne a múdro. Zmenšite svoje porcie a jedzte menej tukov, pite menej kávy a sódy. Prestaňte fajčiť, ak ste to ešte neurobili. Je v poriadku užívať voľne predajné lieky ako Tagamet, Pepcid alebo Prilosec OTC. Ak tieto opatrenia nie sú účinné, dohodnite si stretnutie s lekárom alebo gastroenterológom.
Diagnostika hiátových hernií
SheKnows.com: Ako problém zistí lekár?
Dr. David Edelman: Váš lekár vám môže nariadiť röntgenové vyšetrenie známe ako horný GI alebo môže nechať gastroenterológa vykonať teleskopické vyšetrenie žalúdka známe ako gastroskopia. Niekedy CAT vyšetrenie brucha preukáže hiátovú herniu. Niekedy sa používa sonogram alebo skenovanie CAT, pretože existujú aj iné príčiny bolesti brucha.
Liečba hiátovej hernie
SheKnows.com: Ako sa liečia hiátové hernie?
Dr. David Edelman: Pred dvadsiatimi rokmi sa chirurgický zákrok vykonal pomocou veľkého rezu v hornej časti brucha. Bolo to bolestivé a malo to za následok štyri až šesťtýždňové zotavenie. V 90. rokoch bola zavedená laparoskopická chirurgia a chirurgické zotavenie sa dramaticky skrátilo. Na trh sa zároveň dostali novšie lieky, ktoré dokázali lepšie kontrolovať príznaky pálenia záhy a problémy súvisiace s GERD.
Začiatkom roku 2000 bola zavedená biologická chirurgická sieťovina, ktorá bola pridaná na opravu slz v bránicovom svale u pacientov s GERD. Biologická sieť zlepšila operáciu a zlepšila dlhodobé výsledky. Keď telo rozpozná materiál ako prírodné tkanivo, štep komunikuje s telom a signalizuje okolitému tkanivu, aby rástlo cez lešenie. Táto akcia podporuje proces hojenia tým, že do oblasti priťahuje bunky a živiny. Telo začne pomocou lešenia liečiť slzu vo svale. V priebehu času sa biologický štep úplne prerobí na silné, plne vaskularizované tkanivo. Výsledkom je, že pacienti prežívajú rýchle a efektívne obdobie zotavenia, obvykle sa vracajúce k svojim bežným každodenným aktivitám do dvoch až troch týždňov po operácii.
Napriek tomu, že laparoskopická chirurgia využívajúca biológiu môže ponúknuť výnimočné výsledky pre každú ženu s hiátovou herniou, postup nemusí byť vhodný pre každého. V mnohých prípadoch lieky, diéta a strata váhy môže pomôcť zmierniť príznaky pálenia záhy. Napriek tomu sa chirurgia neustále ukazuje ako najefektívnejšia liečba opravy hiátovej hernie. Pred zvažovaním liečby alebo chirurgického zákroku na tento stav sa odporúča navštíviť gastroenterológa alebo laparoskopického chirurga, ktorý je oboznámený s liečbou pálenia záhy.
Prevencia hiátovej hernie
SheKnows.com: Existuje nejaký spôsob, ako zabrániť vzniku tohto problému?
Dr. David Edelman: Jednoduchá odpoveď je nie. Prijateľnejšou odpoveďou je jesť správne a pravidelne cvičiť. Každý môže mať tento stav, ale je vždy zdravšie byť v dobrej kondícii, mentálne a fyzicky.
Viac o strave a zdraví trávenia
- 10 tipov pre zdravie trávenia
- Pomoc pri pálení záhy
- Buďte zdraví s probiotikami
