Omega-3 sa môžu nachádzať predovšetkým v lososoch a iných rybách zo studenej vody, ale vegáni a vegetariáni môžu svoj príjem omega-3 zvýšiť prostredníctvom rastlinných zdrojov, ako sú doplnky omega-3 na báze ľanu alebo rias. Tu sú dva doplnky omega-3 bez rýb, ktoré by ste mali zaradiť do svojej každodennej zdravotnej starostlivosti, aby sa znížil zápal a posilnilo zdravie srdca, mozgu a očí. (a bonus, omega-3 doplnky bez rýb nespôsobujú „rybie grgnutie“).
Omega-3 sa môžu nachádzať predovšetkým v lososoch a iných rybách zo studenej vody, ale vegáni a vegetariáni môžu svoj príjem omega-3 zvýšiť prostredníctvom rastlinných zdrojov, ako sú doplnky omega-3 na báze ľanu alebo rias. Tu sú dva doplnky omega-3 bez rýb, ktoré by ste mali zaradiť do svojej každodennej zdravotnej starostlivosti, aby sa znížil zápal a posilnilo zdravie srdca, mozgu a očí. (a bonus, omega-3 doplnky bez rýb nespôsobujú „rybie grgnutie“).
Ovega-3
Podľa výrobcov Ovega-3 losos a iné tučné ryby zo studenej vody neprodukujú vlastné omega-3 mastné kyseliny-DHA a EPA-sú to vlastne mikro riasy, ktoré ryby jedia. Ovega-3 je doplnok omega-3 bez rýb, ktorý dodáva 500 miligramov omega-3 mastných kyselín DHA a EPA na podporu zdravia srdca. Z udržateľného zdroja rias pestovaných mimo oceánu v zariadení kontrolovanom FDA. Life’sDHA, značka DHA v Ovega-3, pochádza z kmeňa rias, ktorý prirodzene produkuje vysoké množstvo DHA, a vedci spoločnosti identifikovali ďalší kmeň rias, ktorý produkuje vysoké množstvo DHA aj EPA omega-3. Pestujeme si svoje.
>> Prečo potrebujete omega-3
Zdravotné zdroje rastlín DHA Omega-3
Tento vegetariánsky doplnok omega-3 je získaný z mikrorias, bez rýb, krilov a iných kontaminantov pochádzajúcich z oceánov. Každý gelcap obsahuje 200 miligramov DHA. Výrobcovia DHA z Plant Source nielenže urobili tento doplnok menším ako ostatné (rybí olej) doplnky, balia ho aj do nových ekologických fliaš spoločnosti, vyrobených zo 100 percent z recyklácie plastová živica.
Viac vegánsky životný štýl tipy!
