Nerozhodnosť bráni každodennému životu - a môže takmer znemožniť zoznamovanie a vzťah. Či už nechcete niekoho rozrušiť nesprávnym rozhodnutím alebo máte skutočné problémy Po zvážení vašich možností máme niekoľko jednoduchých stratégií, ktoré vám pomôžu rýchlejšie a rýchlejšie sa rozhodovať sebavedomo.
Nad vecami nepremýšľaj.
Čím dlhšie nad niečím premýšľate, tým ťažšie je urobiť krok jedným alebo druhým spôsobom. Zvážte klady a zápory (ich zapísanie vám môže pomôcť), poraďte sa s priateľom alebo rodinným príslušníkom a potom sa rozhodnite. Neodporúčame ponáhľať sa do niečoho, na čo nie ste pripravení, ale musíte byť schopní dôverovať sebe - a jediný spôsob, ako to urobiť, je robiť viac rozhodnutí.
Pustite tlak.
Tvoja mama chce vnúčatá, tvoja teta chce, aby si sa už vydala a tvoji slobodní priatelia ťa nechcú stratiť v rámci večierku. Bez ohľadu na to, odkiaľ tlak prichádza, urobte všetko pre to, aby ste ho zablokovali, aby ste sa mohli jasne rozhodnúť.
Pamätajte si: vy to viete najlepšie.
Rodina, priatelia a spolupracovníci sú plní skvelých rád, ale pamätajte na to, že v konečnom dôsledku ty vedieť najlepšie. Ak máte problémy s rozhodovaním, pravdepodobne si neveríte tak, ako by ste mali. Vy sa však poznáte najlepšie-a keď si to uvedomíte, budete prekvapení, aké ľahké je rozhodovanie.
Cvičte chodenie s črevom.
Ak vás veľké rozhodnutia zaplavia studeným potom (nasťahujte sa k nemu, povedzte „áno“ jeho návrhu, máte deti?), Cvičte s malými vecami. Pri nákupe si pozrite dve peňaženky: Ktorá sa „cíti“ lepšie? Stojíte v rade na zmrzlinu, predstavte si, že jete každú príchuť, o ktorej diskutujete, a choďte s ktoroukoľvek cíti správny. Upokojte svoje myšlienky, zamerajte sa na to, ako sa cítite, a správne rozhodnutie o sebe dá vedieť.
Viac o láske a vzťahoch
Ako vám láska môže pomôcť stať sa lepším človekom
Ako sa pripraviť na prvé rande
Ako vedieť, že je pripravený sa zaviazať
