Diagnóza rakovina prsníka je zničujúce nielen pre jednotlivca, ale aj pre rodinu a priateľov. Vedieť, čo povedať, môže byť náročné - môže prevládať pocit bezmocnosti. Podpora niekoho, kto bojuje s rakovinou prsníka, vyžaduje húževnatosť bojovníka a nežnosť priateľa.
Pri podpore niekoho, kto bojuje s rakovinou prsníka, postupujte podľa týchto odporúčaní:
Počúvajte a buďte prítomní
Je dôležité byť dobrým poslucháčom. Niekto, komu diagnostikovali rakovinu prsníka, je strach, hnev a neistota. Počúvanie týchto strachov a prítomnosť s nimi, dokonca aj v tichu, môže byť pre človeka bojujúceho s rakovinou zdrojom veľkej sily. To, že im umožníte vyjadriť svoj hnev a obavy, tiež dokazuje, že budete pri tom všetkom, aby ste ich v tom všetkom podporovali, než aby ste ich v ťažkých časoch opustili.
Buďte zisťovateľom faktov, nie radcom
Počiatočná diagnóza rakoviny prsníka môže viesť k šoku a úzkosti. Je užitočné podporovať jednotlivca zhromažďovaním faktov o riešení choroby, možnostiach liečby a komunitných zdrojoch, ako sú podporné skupiny. Pomáhať svojim blízkym pri hľadaní informácií sa však líši od toho, ako im radiť pri výbere liečby alebo plánu starostlivosti. Počúvajte ich, ako hovoria o svojich možnostiach, a pomôžte im vyhľadaním ďalších informácií podľa svojich predstáv, ale nedávajte nevyžiadané rady.
Podporujte rozhodnutie svojho milovaného
V súvislosti s liečebným procesom musí váš milovaný urobiť nespočetné množstvo rozhodnutí. Váš blízky nebude robiť tieto rozhodnutia na ľahkú váhu a je dôležité, aby ste ich rozhodnutie podporili, aj keď to nie je cesta, ktorú by ste si vybrali.
Smej sa
Pamätajte si staré príslovie „Smiech je najlepší liek? Nebojte sa smiať a zabávať sa. Život s rakovinou a podpora niekoho s rakovinou môžu byť stresujúce a naučiť sa spoločne smiať vám môže pomôcť dostať sa z ťažkých časov, ktorým budete čeliť.
Uznajte smútiaci proces
Diagnóza rakoviny prsníka u ženy útočí na jej samotnú ženskosť a mnohé z možností liečby v tomto záchvate pokračujú. Je normálne prejsť smútiacim procesom súvisiacim s pocitom tejto straty ženskosti. Podporujte ju počúvaním jej hnevu, strachu a neistoty a nebojte sa ju objať a dotknúť sa jej.
Zhromaždite podpornú sieť
Jednotlivci žijúci s rakovinou prsníka, ako aj jednotlivci, ktorí podporujú milovanú osobu s rakovinou prsníka, sú k dispozícii rôzne podporné skupiny. Toto je jeden z časov, keď nemôžete robiť všetko sami. Zaistite, aby vás obklopovala a povznášala pozitívna skupina priaznivcov, ktorí sa starajú o svojho blízkeho, a neprijímajte viac, ako reálne dokážete. Pripojenie sa k podpornej skupine nie je znakom slabosti; je to znak sily, ktorá bude v tomto ťažkom období pre vás a vašich blízkych neoceniteľná.
Zabav sa
Choďte robiť niečo zábavné! Je dôležité zamerať sa na viac než len na chorobu, pretože váš blízky je oveľa viac než len diagnostika. Je dôležité urobiť niečo zábavné-naplánovať si dievčenský nočný filmový maratón (alebo maratón hororových filmov, ak je to viac podľa vášho vkusu), alebo, pokiaľ nie je energetická hladina vášho blízkeho, choďte do parku, choďte si zahrať, ísť na prechádzku alebo ísť na večeru. Je v poriadku smiať sa a baviť sa.
Buď sám sebou
Vedieť, čo robiť alebo povedať, keď podporujete niekoho, kto žije s rakovinou prsníka, môže byť náročné, ale je dôležité byť sám sebou. Úprimnosť ukazuje vášmu milovanému blízkemu, ako veľmi vám na ňom ako jednotlivcovi skutočne záleží, nie ako na chorobe.
Bojovník má silu a je pripravený bojovať s výzvami. Život s rakovinou prsníka vyžaduje silu, vytrvalosť a odhodlanie bojovníka; napriek tomu to nemožno urobiť sami; vyžaduje si to rovnako silnú a poháňanú skupinu bojovníkov, ktorí budú podporovať svojich blízkych prostredníctvom výšok a pádov - nikdy sa nevzdávať a nikdy nepustiť.
Viac o rakovine prsníka
Ďalšie informácie o rakovine prsníka a tipy na podporu nájdete na SheKnows Cancer Breast>
