Keď myslíš jóga učitelia, máte tendenciu myslieť na úplne zenových ľudí, ktorí existujú s avokádom a blaženosťou a voči svojim študentom vždy cítia obrovské množstvo lásky a nehy. Niekedy je to pravda. Ale ako novopečený učiteľ jogy, ktorý strávil posledných sedem mesiacov podriaďovaním a rozhovormi s učiteľmi jogy a priateľmi, môžem všetkých uistiť, že to nie je všetko len meditácia a ruže. Iste, máme tendenciu byť sústredenou partiou, ktorá má rada fyzické a duševné problémy, ale to neznamená, že sa nikdy nenudíme. A hoci milujeme väčšinu našich študentov, existujú veci, ktoré niektorí študenti robia, ktoré prerušujú tok triedy a vo všeobecnosti spôsobujú problémy všetkým ostatným.
S týmto vedomím je uvedených sedem vecí, ktoré študenti robia, ktoré frustrujú vášho učiteľa jogy.
1. Ukážte sa neskoro v triede
To je to najnepríjemnejšie, čo môže študent urobiť. Učiteľa to stavia do situácie, kedy buď vyruší všetkých ostatných, alebo niekoho odvráti. Moje obľúbené štúdio jogy na začiatku hodiny jednoducho zamkne dvere. Toto by malo vyskúšať viac štúdií.
2. Odmietnite presunúť ich podložku v preplnenej triede
Niekedy je trieda preplnená. Niektorým z nás sa to páči viac ako iným. Tak či onak, máte právo iba na priestor na podložke. Nikdy viac. Nie menej. Ak niekto potrebuje priestor, naskočte. Čokoľvek menej je neslušné a oprávnené.
3. Rozhovor počas hodiny
Jóga má byť zábavná a brať ju na ľahkú váhu je skvelý nápad. Je to však tiež posvätný priestor, kde sa každý človek zameriava na seba a svoju cestu. Nie je to brunch s priateľmi. Bol som v triedach, kde sa niektorí študenti úplne smejú a vtipkujú, a je to veľmi rušivé a veľmi hrubé, nielen voči učiteľovi, ale aj voči všetkým ostatným v triede.
4. Vyberte si extrémne pokročilé polohy v triede zmiešaných úrovní
Chápeme. Ste úžasní v asane. Páni, sme ohromení. Ale keď ste v triede zmiešaných úrovní, môže to byť veľmi rušivé (a nebezpečné) pre vás aj pre ostatných okolo vás, keď učiteľ volá psa a vy ste v padlom anjelovi. Existuje čas sledovať pohyb vášho oceánu a robiť to, čo považujete za správne, ale ak ste pokročilý jogín alebo niekto, kto dáva prednosť cvičeniu pred vlastným bubnom, potom je asi lepšie domáca prax voľba.
5. Nevyčistenie rekvizít
Väčšina učiteľov jogy dobrovoľne pomôže odložiť bloky a popruhy a podložky. Je to súčasť práce. Videl som však študentov, ktorí tu nechali prázdne fľaše od vody, použité uteráky a všetky rekvizity, aby si to mohli rezervovať mimo vyučovania. Je to len bezohľadné. Každý potrebuje po sebe poupratovať a zložiť deky a úhľadne ich odložiť.
6. Odmietnutie cvičenia s rekvizitami
Rekvizity, ako sú bloky, popruhy a prikrývky, nie sú znakom porážky ani cvičenia, ktoré je menej ako ásan. Približujú podlahu. Môžu výrazne zlepšiť vašu prax. Vôbec nie je žiadna hanba, ak ich musíte (alebo chcete) používať. Tak prosím. Sú tam, aby sme z toho mohli mať úžitok všetci. Neboj sa.
7. Nehovorí nám o zraneniach
Keď sa učiteľka na začiatku hodiny pýta, kto má nejaké zranenie alebo nedávnu operáciu alebo bolesť, myslí to vážne. Môže zmeniť alebo zmeniť triedu podľa vašich potrieb. Ale ak jej to nepovieš ty, nemôže to vedieť. Potrubie hore! Je to vaša trieda a váš učiteľ to musí vedieť.
